Хотя ожирение связано с повышенным риском сердечных приступов, новое исследование показывает, что размер тазобедренного сустава и талии может играть большую роль, особенно для женщин.
Исследователи изучили данные о 479 610 взрослых в Англии, Шотландии и Уэльсе. Вначале участники находились в возрасте от 40 до 69 лет со средним возрастом 56 лет. У них обычно был избыточный вес, но у них не было сердечной болезни.
После среднего наблюдения за семь лет у 5 710 человек были сердечные приступы.
Сердечные приступы были более распространены у людей, страдающих ожирением, причем риск увеличивался вместе с увеличением индекса массы тела (ИМТ), соотношения высоты и веса.
Но повышенный риск был еще выше у людей с необычно большой окружностью талии или с высоким соотношением талии и бедер, что означает, что их бедра не намного шире талии - и эффект был особенно сильным у женщин.
«Мы обнаружили, что женщины с более крупными талиями и соотношениями талии и бедра сталкиваются с большим избыточным риском, связанным с сердечным приступом, чем мужчины, у которых есть подобная« яблочная »форма, - сказал автор-автор исследования Санне Петерс из Института глобального здоровья Джорджа и Оксфордский университет в Великобритании
«Наши результаты показывают, что, глядя на то, как жировая ткань распределяется в организме, особенно у женщин, может дать нам более глубокое понимание риска сердечного приступа, чем общие показатели ожирения, такие как ИМТ», - сказал Петерс по электронной почте.
По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире 1,9 миллиарда взрослых имеют избыточный вес или ожирение. Ожирение увеличивает риск сердечных заболеваний, диабета, заболеваний суставов и некоторых видов рака.
ИМТ от 18,5 до 24,9 считается здоровым весом, от 25 до 29,9 - избыточный вес, 30 или выше - ожирение, а 40 или более - то, что известно как болезненно ожирение.
По данным ВОЗ, максимальное соотношение здоровых талии к бедрам составляет 0,9 для мужчин и 0,85 для женщин. Соотношение 1 или выше, что означает, что талия больше, чем бедра, может увеличить риск сердечных заболеваний и проблем со здоровьем, связанных с ожирением.
Это может быть частично объяснено типом жира, который накапливается вокруг мидии, сказал д-р Лесли Чо, директор Центра сердечно-сосудистых заболеваний женщин Кливлендской клиники в Огайо. Опасный вид - это висцеральный жир, который часто накапливается, когда люди имеют «яблочную» форму и большую окружность талии по сравнению с их бедрами.
«Висцеральный жир более активен и может усиливать воспаление, которое вызывает диабет и болезнь коронарной артерии», - сказал Чо, который не участвовал в исследовании, по электронной почте.
Исследование не было контролируемым экспериментом, предназначенным для того, чтобы доказать, может ли вес или распределение жира на теле может вызвать сердечный приступ. Еще одно ограничение заключается в том, что участники были преимущественно белыми, и результаты могут отличаться для людей из других расовых или этнических групп, отмечают исследователи в Журнале Американской ассоциации сердца.
Несмотря на это, результаты показывают, что как мужчины, так и женщины, которые несут избыточный вес вокруг своей средней части, должны предпринять шаги, чтобы изменить это, чтобы снизить риск сердечного приступа, сказал д-р Лакшми Мехта, руководитель женского сердечно-сосудистого здоровья в Университете штата Огайо Wexner Медицинский центр в Колумбусе.
«Профилактические шаги, чтобы избежать или уменьшить жир на животе, включают здоровую диету сердца, такую как растение с ограниченными углеводами и сладостями, а также умеренные аэробные упражнения продолжительностью не менее 30 минут в большинстве дней недели», - сказал Мехта, не участвовавший в исследовании , сказал по электронной почте.
«Независимо от пола, мы все должны беспокоиться», - добавил Мехта. «Однако теперь женщины должны уделять больше внимания этому, когда они получат, а не просто принимают живот жир как признак замедления метаболизма с возрастом».