Лично для меня отлучение ребёнок от груди далось немного тяжело в моральном плане: ты осознаёшь, что малыш уже не так нуждается в тебе и может спокойно обойтись без тебя и такой любимой раньше сиси.
Надо просто немного привыкнуть, что ты не кормишь и тогда наступит облегчение во многих сферах жизни.
Чтобы не предаваться унынию в этот переходный период в нашей с сыном жизни, я решила составить список того, что можно сделать маме после того, как она закончила грудное вскармливание.
1. Еда
Теперь можно есть и пить всё, что угодно, ведь не нужно думать о том, что у ребёнка на это аллергия или ему такое нельзя в силу возраста.
Грибы, всякие вредные чипсы или сухарики, что-то сильно солёное, острое, а также обычные продукты, в которых вы себя ограничивали из-за аллергии.
2. Напитки
Теперь вы не задумываясь можете пить кофе, когда и сколько захотите, кока-колу и всякие другие напитки.
3. Лечение
Теперь наконец-то, спустя долгие два года, вы можете быстро вылечиться от любой простуды или заразы, выпив какую-нибудь одну-две таблетки, а не прибегая ко всевозможным народным методам, которые не всегда и не сразу помогают.
4. Вредные привычки
Теперь мама может выпить алкоголь, слабоалкогольный напиток, выкурить сигарету или покурить кальян (конечно же, когда с ребёнком кто-то сидит) и в общем побаловать себя тем, чем вы уже давно не занимались из-за беременности и ГВ.
5. Заняться своим хобби
теперь вы без проблем можете пойти на какие-то спортивные занятия, кружки рукоделия, курсы и так далее, куда давно хотели, но не могли, так как подстраивались под график ребёнка. Теперь он засыпает и просыпается без сиси, есть взрослую еду и может отлично провести время с папой, другими родственниками или няней, пока мама занимается собой.
6. Сон
И, конечно же сон. После того, как ребёнок перестаёт есть грудь и немного к этому привыкает, он начинает спать гораздо спокойнее по ночам, меньше просыпаться, да даже, если проснулся, то достаточно лишь погладить его или подкачать в кроватке и малыш продолжает дальше спать.
Сон, наверное, самое главное, чего мне не хватало. Не скажу, конечно, что сейчас я прям высыпаюсь, но по сравнению с тем, что было в последние два года, сейчас я сплю хорошо)
В общем, отлучение от груди, конечно, сложный психологический процесс, но он также означает новый этап в вашей жизни и жизни вашего ребёнка, означает, что ваш малыш стал ещё чуточку взрослее и самостоятельнее.
Подписывайтесь на мой канал и не пропустите новые истории!)
Читайте «Женскую логику» в Telegram или Одноклассниках