Чай в пакетиках наносит вред организму! Этот популярный напиток содержит фториды – вещества, способствующие укреплению костей. Однако, нет худа без добра – в пакетированном чае концентрация фторидов несколько раз превосходит норму, что может приводить к заболеваниям зубной эмали и хрупкости зубов. Кроме зубов, от перенасыщенности крови фторидами могут нарушаться функции печени, щитовидной и паращитовидной желез. Помимо этого, избыток крепко заваренного пакетированного чая в дневном меню может негативно влиять на деятельность сердечной мышцы.