Чтобы волосы не выпадали, крепко сидели в лунке и прекрасно выглядели, нужно делать питательные и восстанавливающие процедуры.
- Травяные ополаскивания. Возьмите в привычку после каждого мытья головы ополаскивать локоны травяными отварами – ромашкой, календулой, крапивой, корой дуба, шалфеем. Все эти средства прекрасно укрепляют волосяной фолликул, оздоравливают волосы по всей длине.
- Масла. Репейное и касторовое масло невероятно полезно против выпадения, особенно если алопеция вызвана себореей или другим грибковым заболеванием. Масла в равной пропорции следует смешать, разогреть на водяной бане и нанести в теплом виде на кожу головы. Оставить маску на пару часов, после чего тщательно и неоднократно смыть шампунем. В борьбе за красивые и здоровые волосы можно использовать масло кокоса – его оставляют на локонах на ночь. Это волшебный косметический состав, который должен быть у каждой девушки.
- Соль. Втирание соли в проплешины – это универсальное средство, оно дает двойной эффект. Во-первых, соль прекрасно обеззараживает поверхность кожи головы, избавляя от вредоносных микроорганизмов и грибков. Во-вторых, втирание крупных частичек соли обеспечивает мощное массажное действие, способствующее усиленному кровообращению.
- Корень полыни и лопуха. Полынь и лопух содержат особые ингредиенты, необходимые для здорового роста волос. Коренья следует тщательно промыть, измельчить и залить водой, варить на медленном огне около получаса, дать настояться и остыть. Смазать полученным отваром кожу головы, накрыть волосы пленкой и утеплить. Смыть маску через пару часов.
- Яйцо, мед, кефир. Эта маска поможет вам избавиться от выпадения, если алопеция вызвана нехваткой витаминов или истощением волос. Смешайте мед с яйцом и кефиром, добавьте немного растительного или эфирного масла. Нанесите смесь на волосы, тщательно распределите состав по всей длине. Маска поможет справиться не только с выпадением, но и секущимися кончиками, сухостью и ломкостью волос.
Чтобы получить реальный результат, нужно пробовать разные маски, лучше всего чередовать их между собой. Помните, народные средства эффективны только при регулярном их использовании. Делайте маски 2-3 раза в неделю, и выпадение остановится в течение месяца.
Как ухаживать за волосами, чтобы они не выпадали
Чтобы сохранить свои пряди, нужно в корне изменить отношение к ним. В первую очередь, откажитесь от агрессивных манипуляций. Красить волосы можно натуральными средствами – ромашкой, коньяком, куркумой, басмой, хной. Конечно, вы не получите кардинальных изменений в цвете, зато такое преображение гораздо более безопасно для здоровья волос. Старайтесь делать более естественные укладки, без использования плойки и утюжка. Длинные волосы можно заплести – это очень красиво и модно в этом сезоне. Короткие волосы можно уложить с помощью бигудей или пены для укладки.
Старайтесь следить за своим питанием — оно должно быть полноценным и разнообразным, больше свежих фруктов и овощей в рационе. Постарайтесь избегать стрессов и нервных ситуаций. Если этого сделать не удалось, просто поменяйте отношение к ним. Используйте средства по уходу, которые подходят именно вашему типу волос. Обязательно после каждого мытья головы наносите на волосы бальзам – он сделает ваши пряди гладкими, вы не будете их дергать при расчесывании, это защитит волосы от выпадения. Как можно чаще расчесывайте локоны массажной щеткой. Ведь частый массаж – это усиление циркуляции крови в коже головы.
Если все приведенные рекомендации не помогут вам избавиться от выпадения волос, следует обратиться к трихологу. Возможно, он перенаправит вас к другим специалистам в зависимости от диагноза, который стал источником проблем. Ученые утверждают, что волосы не приносят какой-то функциональной пользы организму, но за крепкие локоны мы боремся как никогда. Ведь женщина с чистыми, ухоженными и здоровыми волосами всегда выглядит стильно и привлекательно. Берегите волосы и они ответят вам естественно гладкостью и здоровым сиянием.
Источник : http://howtogetrid.ru/kakie-vitaminy-polezny-dlya-kozhi-lica/