Продолжаем... Еще 3 упражнения на сегодня по воспитанию в себе лидера из 12 которые ищите в наших недавних постах
Упражнение 7. Освойте практику признания собственных ошибок и возьмите на себя ответственность за принимаемые вами решения
Один из способов развития в себе чувства лидерской ответственности заключается в следующем: возьмите ручку, блокнот и сделайте список по примеру приводимых ниже утверждений.
Начните каждую фразу словами: «Я несу ответственность за…» Продолжите фразу любыми словами, которые только придут вам в голову, какими бы абсурдными они вам ни казались. Составьте список не менее чем из 10 подобных утверждений.
1. Я несу ответственность за _____________________________________
2.Я несу ответственность за____________________________________
3. Я несу ответственность за _____________________________________
4._____________________________________
5.______________________________________
6.______________________________________
7.______________________________________
8.______________________________________
9.______________________________________
10. ______________________________________
Это хорошее упражнение, и оно окажет необходимое воздействие. Вовсе не нужно заставлять себя безоговорочно верить каждому утверждению, однако степень сопротивления, которое вы будете испытывать, осваивая это упражнение, покажет, насколько крепко внутренние зажимы держат вас в своих объятиях.
Принятие на себя ответственности никоим образом не означает, что вы должны осуждать кого-то или немедленно броситься решать чьи-то проблемы. Чувство ответственности предполагает наличие в вас способности ответить за ваши собственные поступки.
Второй момент этого упражнения направлен на искоренение желания всегда быть хорошим для окружающих или всегда быть правым. Это непросто, поскольку можно ощутить собственную никчемность в случае признания допущенной ошибки. Попробуйте подойти с юмором к этому упражнению.
В течение дня признайтесь хотя бы листу бумаги в своих неблаговидных мыслях или действиях, какими бы недостойными они вам не казались.
В чем у вас наблюдается разлад с собственным сознанием или с точкой зрения знакомых людей? Не бойтесь показаться хуже, чем вы есть на самом деле. Отрицательные моменты свойственны поведению каждого человека. Освоив упражнение, вы постепенно научитесь испытывать радость от внутренней открытости.
Упражнение 8. Научитесь отвечать отказом и умейте настоять на своем
Первая часть этого упражнения заключается в осваивании умения сказать «нет», когда это необходимо. Лучше всего научиться этому в работе с друзьями или родственниками. Друзья должны играть роль человека, просящего вас о большом одолжении или приказывающего вам сделать то, что вы делать не хотите.
Допустим, они просят вас одолжить им на несколько дней вашу машину или занять им крупную сумму денег. Пусть они попытаются возбудить в вас чувство вины, указывая на ваш эгоизм или проявляемую по отношению к ним нелюбезность. Ваша задача состоит в том, чтобы сказать им «нет», каким бы трудным вам это не казалось.
Практикуйте упражнение до тех пор, пока не почувствуете себя в состоянии выразить свой отказ, не испытывая при этом угрызений совести и не портя отношений с настаивающим человеком.
Постепенно начинайте практиковать полученные навыки в своей реальной жизни — в деловых или личных взаимоотношениях.
Вторая часть упражнения заключается в воспитании способности добиваться того, чего вы хотите, и не отступать, пока вы этого не получите. Пусть ваш товарищ сыграет, например, роль недобросовестного чиновника, пытающегося увильнуть от выполнения работы, важной для вас, или что-нибудь вроде этого.
Вы должны превратиться в человека, умеющего отстаивать свои права. Ваша задача состоит в том, чтобы заставить чиновника выполнить весь необходимый объем работ и не отступиться от своего, пока все не будет в полном порядке. Вам необходимо добиться этого, не прибегая к жалобам и обвинениям или к тому, чтобы завоевать к себе симпатию.
Упражнение считается выполненным, если вам удастся поставить партнера в безвыходное положение, и он окажется не в состоянии продолжать спор. Это одно из основных упражнений для выработки начального уровня влияния на окружающих.
Упражнение 9. Составьте список имеющихся в вашем распоряжении альтернатив, даже если они не кажутся вам особенно привлекательными.
Это упражнение призвано научить вас делать выбор. Необходимо освоить практику составления перечня альтернатив, имеющихся в вашем распоряжении в конкретной ситуации личного или делового общения.
Поначалу это может показаться невыполнимым, поэтому было бы неплохо попросить кого-то из знакомых помочь вам и указать все имеющиеся в данном случае возможности, какими бы неестественными они ни выглядели. Ваша задача состоит в том, чтобы рассмотреть каждую возможность, не прибегая к фразе, начинающейся со слов «да, но…».
Вот возможный сценарий. Ваша ситуация/желание: «Я хочу получить повышение, но мне мешает следующее…» Составьте перечень стоящих на вашем пути к успеху препятствий и вариантов их преодоления. Подобное задание может вызвать у вас раздражение. Постарайтесь преодолеть его.
Культурные проекты в Telegram. Все наши. Подписывайтесь, если вы не знали: (копируйте ссылки и переходите к нам)
https://t.me/Razvitiekids - Мы расскажем как обучаем детей на своем опыте, применяя различные методы по развитию детей с самого рождения.
https://t.me/razvitie365 - Берите и пользуйтесь картинки для ваших детей по развитию внимания логике и первичное восприятие букв.
https://t.me/olakozak - Вы узнаете как мы с командой двигаемся в сфере онлайн бизнеса. Конкретные инструкции продвижения бренд в соц сетях.
https://t.me/anekbot365 - Все любят улыбаться, так давайте вместе ржать!!! Все самое смешное в мире анекдотов.
https://t.me/affermacia365 - Канал аффирмаций на каждый день. Настрой себя позитивно и получай удовольствие от каждого дня.
https://t.me/leader_in_inside - Цель нашего канала - помогать людям меняться. Мы делимся своим опытом в разных областях. Ведем активное продвижение МЛМ.
https://t.me/alter_nativa - Как прожить жизнь каждый решает САМ!На данном канале вы найдете для себя много интересного,а именно касающиеся личностного роста,самопознания,как развить в себе лидерские качества...Продвижение в МЛМ.
https://t.me/vizanie_etoprosto - секреты вязания для рукодельниц.
https://t.me/prodvigaemCMM - Бесплатно размещайте рекламу о своем канале, ПОДПИШИТЕСЬ
https://t.me/kanal_reklama - На канале размещаем ваше объявление по очень привлекательным условиям 50 рублей за пост 3 часа в топе и 2 недели в ленте. 150руб постоянно.
https://t.me/reklama_kanal1 - На нашем канале вы можете разместить свою рекламу с условием 50руб пост на 2 недели и за 100 руб на постоянной основе.
https://t.me/ladysclub777 - Самый полезный канал обо всем, что происходит с нами в жизни. Найдёте интересные советы, книги, мотивации для милых дам