Жизнь будущих мам связана со многими ограничениями. Конечно же, некоторые запреты надуманные и придерживаться их необязательно. Однако есть вещи, которые беременной женщине точно нельзя делать.
Курить. Вдыхать табачный дым не рекомендуется никому, а в особенности будущей матери. Есть многочисленные доказательства того, что сигареты пагубно влияют на ребёнка в утробе матери.
Переутомляться. Речь идёт как о физической, так и о моральной усталости. Беременная женщина должна испытывать лишь хорошие эмоции и не нагружать себя большим физическим нагрузкам.
Спать на спине. Беременная женщина, спящая на спине, рискует передавить полую вену.
Пить кофейные напитки. Кофеин способен проникать в кровеносную систему развивающегося плода через плаценту. Это может отрицательно повлиять на его нервную систему.
Употреблять заменители сахара. Эти вещества содержат в себе много вредных химикатов, которые могут очень сильно пошатнуть здоровье, как матери, так и ребёнка.
Загорать. Ультрафиолетовые лучи могут нарушить работу щитовидной железы. По этой причине в организме женщины повышается уровень мужских гормонов, которые могут поспособствовать срыву беременности.
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки, чтобы не пропустить новые публикации, которые могут быть полезны для вас!