Мужчины становясь старше часто меняются в сексуальном плане , но одна вещьостаётся неизменной: Это - их способность получать удовольствие от секса
Правда другие аспекты становятся иными в 50 +- это эрекция, и что когда-то чувствовало себя подобно футболу, или хоккею теперь больше походит на пеший туризм и прогулки в парке. Но даже без фейерверка, эротический огонь может все еще гореть и быть горячим и ярким.
Пять вещей, о чём следует знать парам за 50.
1. Некоторые вещи меняются. Возьмите, например, эрекцию. После 40 и конечно 50, она повышается медленнее и становится менее устойчивой и частой. Сексуальных фантазий больше недостаточно, мужчинам нужна ласка, продолжительное время. Возможно потерять эрекцию от незначительных отвлекающих факторов, таких как телефонный звонок или посторонних шумов за окном, но эти изменения совершенно нормальны. К сожалению, многие мужчины принимают их за эректильную дисфункцию и волнуются из-за этого, итог - усиление проблемы. Беспокойство и волнение сжимает артерии, которые несут кровь в член, делая эрекцию еще менее вероятной. Кроме того, много заболеваний в этом возрасте ослабляют эрекцию, это ожирение, диабет, болезни сердца, высокий холестерин и высокое кровяное давление. Вот вам совет:"Расслабьтесь, дышите глубоко, попросите партнера делать то, что больше всего волнует Вас, уделите больше внимания на это удовольствие. Даже импотенция не повод ограничивать сексуальное удовольствие. "Мужчинам не нужна эрекция, чтобы иметь оргазмы", говорит доктор Кен Хэслэм, анестезиолог на пенсии, который преподает семинары по полу и старению, «мне 76 лет, и у меня были замечательные оргазмы без эрекции благодаря ручной стимуляции или оральному сексу.»
2. Исследование Чикагского университета показывает, что приблизительно одна треть мужчин 18 - 49 жалуется на преждевременное семяизвержение, по крайней мере, один раз в год. И для многих пожилых людей, преждевременная эякуляция (ПE) остается проблемой. В ПE есть две главных причины, беспокойство и сосредоточенность на члене. Беспокойство делает нервную систему — включая нервы, которые вызывают эякуляцию — более легковозбудимой. И сосредоточенность на члене вызывает большее давление крови внутри мужской органа, это может приводить к преждевременной эякуляции.
Наша сексуальная культура навязывает нам стереотипы , которые принуждают мужчин всех возрастов полагать, что эротическое удовольствие расположено только в члене, это далеко не так. Сексолог Линда Алперштайн, советует больным преждевременной эякуляцией старшего возраста обниматься неторопливо, игриво, касаться тела партнера. Это уменьшает беспокойство и позволяет возбуждению распространяться по всему телу, увеличивая давление в члене и снижая риск PE.
3. Когда Вы думаете о противоположном поле, Вы, подразумеваете секс. Но после репродуктивных лет, эта главная привлекательность в сексуальном меню может стать проблематичной. Для пожилых людей посредственная эрекция и импотенция становятся все более и более распространенными явлениями. Между тем, у пожилых женщин, развивается вагинальная сухость и атрофия, которая может сделать общение неудобным или невозможным, даже со смазкой.
Некоторые пожилые пары заменяют секс тем, что доктор Хэслэм называет "outercourse"- это массаж тела, оральный секс и игры с секс игрушками. Вы можете наслаждаться очень эротичным, оргазменным сексом без близости.
4. Вы не должны полагаться на лекарства для потенции. Миф - то, что пожилые люди обычно используют таблетки для потенции. Правда - то, что немногие даже пробовали их, уже не говоря о постоянных использованиях. Немецкие исследователи опросили 3124 пожилых человека, 40 процентов которых сообщили о трудностях с потенцией. Девяносто шесть процентов могли назвать препарат для потенции, но только 9 процентов когда-либо пробовали его. Поскольку влечение исчезает, мужчинам больше не нужна потенция, таким образом, им не нужны препараты.
5. Мужчины и женщины испытывают эмоциональную связь с партнером. В 20 и 30 лет мужчины возбуждаются более быстро, чем женщины. Многие молодые девушки жалуются: "Он закончил, прежде чем я даже буду чувствовать себя возбуждённой. Переход к более медленному возбуждению может быть неприятным, но это означает, что сексуальные разногласия молодежи могут развиться в новую сексуальную гармонию. "По сравнению с молодыми любовниками пожилые пары находятся в большей сексуальной синхронизации". говорит доктор Ричард Спротт, психолог развития. "Пары, которые ценят это, могут наслаждаться большим количеством секса в 65, чем они чувствовали в 25 — даже без эрекции"
Если понравилась статья, ставь палец вверх, и подписывайся на канал. Тут тебя ждут интересные рецепты и лайфхаки о здоровье.
Удаляем перегар, эффективная народная методика.
Несколько простых народных методов противодействия похмелью.