Покраснение белков глаз случается в жизни каждого человека и доставляет ему немало огорчений. Если это не вызвано серьёзными заболеваниями, то избавиться от этой проблемы могут помочь как медицинские препараты, так и народные средства.
Что может быть причиной покраснения белков глаз?
Причин покраснения белков глаз может быть несколько:
• сильный ветер или дым;
• аллергия на что-либо, например, на шерсть или пыльцу;
• косметические средства низкого качества;
• неумеренное количество спиртных напитков, выпитых накануне;
• длительное нахождение перед телевизором или компьютером;
• реакция на заболевание простудного характера;
• нервные перегрузки, недостаточный сон.
Кстати, эксперимент, который как-то был проведен с группой людей, доказывает, что у многих вызывает негативные ощущения уставший и замученный вид человека с покрасневшими и отёчными глазами. Это затрудняет межличностное общение. Нескольким человекам дали фотографии, на которых были запечатлены лица людей невыспавшихся, с красными глазами и лица отдохнувших, с сияющими глазами людей. На вопрос, с кем из людей, запечатлённых на фотографиях, не хотелось бы общаться, почти все указали на фотографии людей с покрасневшими глазами.
Как бороться с покраснением глаз
Прежде всего необходимо выяснить причину покраснения, а затем попытаться устранить её. Например, любителям ночного бдения за компьютером необходимо давать глазам полноценный отдых. Им можно рекомендовать обязательно выполнять комплекс упражнений, специально разработанный для снятия напряжения глазных мышц, а также использовать искусственные слезы для устранения сухости глаз.
Тем, кто хронически недосыпает, нужно помнить, что организм должен получать восьмичасовой сон, во время которого глаза расслабляются и отдыхают. Если по долгу службы, иногда случается, нет достаточного времени для сна, то нужно снять напряжение с глаз передышкой, во время которой нужно закрыть глаза и посидеть несколько минут.
В случае покраснения в результате аллергической реакции нужно определить, что могло это спровоцировать. Возможно необходимо сменить косметику, применять антиаллергенные шампуни, потреблять продукты, не вызывающие аллергию т.д. Если используются контактные линзы, то их необходимо снимать перед сном.
Помочь покрасневшим глазам могут:
• сосудосуживающие глазные капли Визин, Софрадекс и др. Для быстрого снятия покраснения они подойдут, но длительно ими пользоваться не стоит;
Продолжение статьи на сайте
