Любой мужчина желает знать, как сберечь свою мужскую мощь надолго. Для этого необходимо сторониться инфекций, передающихся половым путем, блюсти режим питания, часто посещать андролога, в общем, содержать свое самочувствие в порядке. Как оказалось, для сохранения мужской силы имеются природные помощники, это витамин Д. Ванны «на солнце» способствуют увеличению в крови гормона тестостерона.Учеными из ВУЗа Австрии было установлено, что у парней, в чьей крови достаточно витамина Д, степень мужского полового гормона больше, нежели у остальных. Известно, что в течении года, начиная с октября месяца и по март, когда солнечное излучение минимально, понижен степень этих веществ.
Еще обнаружено при данном исследовании, что час пребывания на солнце увеличивает степень мужского полового гормона в крови на 70%.Тестостерон воздействует на азотистый и фосфорный обмен. Он регулирует сперматогенез, половое поведение. Большая часть витамина, около 95%, вырабатывается в организме человека под действием