«Надо, надо умываться по утрам и вечерам!
А немытым трубочистам – стыд и срам!»
Так писал советский классик в детском стихотворении, но все больше леди забывают об этом и на смену воде приходят разные средства по уходу за кожей. Вот так, в погоне за модой и советами модных журналов, мы забываем, что самая обычная вода является тонизирующим и регулирующим средством для нашей кожи. Конечно, лучше брать не сразу воду из под крана, а отфильтрованную .
Если у вас жирная кожа, склонная к угрям, то следует умываться по утрам прохладной водой, а вечером чередовать умывание прохладной и горячей водой с мылом. Хорошо действуют на кожу настои из травы крапивы, мать-и-мачехи, ромашки. Для настоя берут 2 ст.ложки смеси из любых трав или из одной из них и заливают 2 стаканами кипятка. Дают настояться 20-30 мин. Потом процеживают через 2 слоя марли и можно использовать для умывания.
Для нормальной кожи утром умываться лучше прохладной водой, вечером тоже прохладной с мылом. Область век сразу после умывания смазать кремом, т.к. там кожа очень тонкая. Через полчаса промокнуть бумажной салфеткой.
Если же кожа сухая, то ее следует умывать утром водой комнатной температуры. Такая процедура приводит к кратковременному сужению сосудов, а потом к их расширению, что благоприятно влияет на кожу, улучшает ее питание. Вечером полезно умыться теплой водой, т.к. она действует успокаивающе.
Для сухой кожи полезно умывание отварами следующих трав: ромашка, укроп, шалфей, липовый цвет, мята. 2 ст.ложки смеси трав или любой из них залить 2 стаканами горячей воды и поставить на паровую баню на 10 мин. После этого процедить, умываться следует отваром комнатной температуры, после этого нанести на лицо питательный крем и через полчаса снять излишки салфеткой.
Отдельно хочется поговорить о снятии косметики. Неправильно смывать косметику с глазам мылом, т.к. кожа век очень нежная, сальных желез там нет и такое умывание может привести к шелушению кожи. Лучше воспользоваться ватным тампоном , смоченным в теплом растительном масле. После этого нанести на кожу век питательный крем.
Так что, умывание – это очень важная процедура не только для малышей, но и для взрослых. За целый день частички грязи оседают на коже и могут вызывать покраснение и воспаление кожных покровов и если последовать нашим простым советам, то ваша кожа скажет вам : «Спасибо!» и будет сиять чистотой и здоровьем.
Статья была полезной-подпишись!