Эспаво-медитация
Хотите получить четверку?
Странный вопрос, скажете вы.
А почему не пятёрку, тогда уж?)
Но мы не про оценки.
Про энергии.
Четвёрка - самая земная энергия.
Практичность. Практика.
Быть и делать.
Делать, то, что думаешь, и то, о чем говоришь.
Быть тем, кем хочешь быть.
Мысли, слова, действия, состояние - это то, что определяет и создаёт нашу жизнь.
И для эффективности жизни, то есть, для счастья, бесконечно важна конгруэнтность - чтобы всё совпадало.
Найди пять различий:
Ты хочешь быть стройным и
ты создаешь, поддерживающие тебя в этом, убеждения,
ты пишешь правильные мыслеформы, аффирмации,
ты говоришь такие же слова,
ты занимаешься спортом,
ты выбираешь правильное питание.
Или...
Ты хочешь быть стройным и
ты пишешь аффирмации.
Чувствуется разница, правда?
Загрузки:
Я знаю, как жить и быть таким, каким я хочу быть.
Я знаю, как жить без лени и прокрастинации.
Я живу, делая запланированное с удовольствием.
Я конгруэнтен с собой настоящим.
Мне легко делать то, что я выбрал.
Если принимаете, скажите Да.
Приведите сегодня внимание к тем сферам, где нет результатов уже какое-то время, может, несколько лет.
Очевидно, там чего-то не хватает.
Возможно, действий.
А что, если прямо сейчас заняться тем, о чем вы давно мечтали?
И ещё Загрузки:
Я знаю, как делать то, чего я хочу видеть в своей жизни.
Я знаю, как быть победителем.
Мне не надо наказывать себя.
Мне не надо принижать и уменьшать себя, чтобы быть любимым и принятым.
Я победитель.
Я успешен.
Я счастлив.
