Помните термин "Живая вода"? Так вот, он существует не только в сказках и детских разговорах. Каждая клетка, ткань и всё наше тело нуждаются в воде, чтобы оно могло быть сильным, здоровым и красивым. Вода - это действительно чудесный эликсир. Она влияет на правильное функционирование нашего тела больше, чем вы, вероятно, когда-либо себе представляли.
Если в течение 30 дней единственная жидкость, которую вы будете принимать - это чистая вода, ваше тело будет испытывать удивительные улучшения во всех отношениях.
Естественно, мы понимаем, как трудно отказаться от чашки кофе утром и немного вина вечером за ужином, но мы призываем вас попробовать. Да, именно! Просто попробуйте и вы можете быть уверены, что не пожалеете!
Вода улучшает творческие способности
Благодаря огромному нейрофизиологическому влиянию вода хорошо стимулирует деятельность мозга, помогает мозгу сосредоточится на конкретной задаче, а также улучшает познавательные процессы серого вещества.
Замедление старения
Сохраняя кожу гидратированной (насыщенной водой), вы легко и эффективно замедляете старение. Вода придает коже нежный, сияющий и здоровый вид, которого вы вряд ли сможете достичь с помощью любой косметики.
Укрепление иммунной системы
Согласно древней народной поговорке - «Чистая вода для хвори беда». И с этим нельзя не
огласиться. Принимая достаточное количество воды каждый день, вы улучшите функцию своей печени и почек, помогая устранить вредные токсины из вашего организма.
Улучшается работа сердца
Вода помогает правильному функционированию сердца, предотвращая образование тромбов и предотвращая сердечные приступы.
Всего стакан воды перед сном снизит риск сердечного приступа до 50%.
Защита суставов
Вода помогает организму восстанавливать хрящи, чтобы суставы могли двигаться плавно и не повреждались, когда мы двигаемся.
Улучшение метаболизма и снижение веса
Если единственная жидкость, которую вы принимаете, это вода, то тело быстро избавится от токсинов вредных для организма, улучшится обмен веществ, что приведёт к потере лишних килограмм.
Хотите плоский живот? Соблюдайте хорошую (грамотно сбалансированную) диету, регулярно тренируйтесь и принимайте стакан воды рано утром.
Дорогой читатель! Если информация была полезной и ты хочешь, чтобы ЯндексДзен лучше понимал, статьи какой тематики тебе предлагать, - поставь лайк или подпишись на канал.