Очень редко встречаются случаи, когда малыши не страдают расстройствами органов пищеварения. Практически у каждого младенца бывают срыгивания, рвота, послабления стула или запоры, метеоризм, или кишечная колика. Кормящие мамы задумываются, почему они возникают, насколько они опасны и какие существуют методы борьбы с ними? Как отрегулировать питание кормящей матери при запорах у ребенка?
Функциональные расстройства органов ЖКТ возникают на основе 3-х групп факторов или их сочетаний:
- У ребенка еще незрелая пищеварительная система. У некоторых детей еще слабая нервная регуляция деятельности кишечника. У них позже происходит активация ферментов, которые принимают участие в пищеварительных процессах;
- Не соответствующая возрасту малыша нагрузка на пищеварительную систему. Причиной этого является увеличенный объем питания;
- Тревожность матери (или окружения ребенка).
Часто дисфункция органов пищеварительной системы может быть сигналом поражения других систем и органов организма. Здесь не обойтись без консультации врача.
Состояния при дисфункции пищеварительной системы:
расстройства, проявляющиеся рвотой и отрыжкой;
нарушения стула младенца со склонностью к запорам;
синдром кишечной колики. Он проявляется криком, схваткообразными болями в животе, вызванных скоплением газов в кишечнике ребенка.
Методы лечения данных проявлений могут быть разными. Общие мероприятия по борьбе с данными проявлениями должны быть направлены на создание спокойной атмосферы в окружении ребенка и диетотерапия, которая может быть дополнена медикаментозным лечением.
Что нужно делать?
Вначале нужно проанализировать разовый и суточный объем питания малыша, количество употребляемой жидкости. Проверить их соответствие фактической массе тела и возрасту малыша, отрегулировать режим и технику кормления.
Особенности питания мамы при дисфункции органов пищеварения ребенка
Оптимальное питание для ребенка — грудное молоко. При дисфункции органов пищеварения ребенка важное значение имеет питание матери. Ежедневный рацион должен содержать ограниченное количество газообразующих продуктов — гороха, фасоли, лука, капусты, помидоров, груш, яблок, винограда, черного хлеба, кваса. Нужно исключить из рациона острые, копченые продукты, а также блюда с высоким содержанием жиров, пряности и соления. Прием молочных продуктов также следует ограничить до 500г в день. Это может быть сыр, творог, кефир, молоко. Слишком большое количество молочного белка в составе грудного молока может вызвать расстройства желудка у малыша, а также стать причиной аллергии.
При ослаблении и неустойчивости стула у малыша матери нужно ограничить употребление огурцов, свеклы, тыквы, дыни, слив. В питании кормящей матери при запорах у ребенка не должно быть белого хлеба, риса, яблок, некоторых соков и пюре (в состав которых входят чернослив и свекла). Очень хорошее влияние на желудочно-кишечный тракт имеет овсяная каша, которая, при ежедневном употреблении, нормализует стул малыша.