На днях в индивидуалке работала с клиенткой, у которой была длинная и печальная история алкогольной зависимости. С ее разрешения поделюсь с вами некоторыми инсайтами этой сессии.
От зависимости она освободилась. А вот чувство вины до сих пор осталось при ней. В состоянии алкогольного поведения, она делала такие вещи, что сейчас предпочитает забыть об этом.
Однако это гложет ее изнутри, она злится на себя и тратит энергию с одной стороны на поддержание Огня этой злости, а с другой стороны на Воду (ледяную водную стену от этой злости, чтобы не чувствовать ее). Две противоположные Стихии - Огонь и Вода. Ярким пламенем и бурным потоком надо как то управлять, нужна энергия на их поддержание.
Интересно, что клиентка обратилась по запросу "Нет энергии, ток отключен. На данный момент к шести вечера я уже как выжатый лимон. Резкие перепады настороения, долго восстанавливаюсь, сплю на ходу. Хочу стать энергичной, чтобы хватало на себя, на мужа, детей и творчество."
Некоторые инсайты, которые клиентка записала для себя после работы над собой:
- Мое поведение в прошлом и его последствия остаются в прошлом. То, что я делаю сейчас, делает меня тем, кем я являюсь сейчас. Каждое утро я рождаюсь снова. То, что я делаю сегодня для моего будущего - самое главное.
- Я прощаю себя за решения, принятые в измененном состоянии. Это был мой Путь, я принимаю его со всеми недостатками. Я стала сильнее. Теперь я знаю, что если я преодолела эту болезнь, то я могу преодолеть в своей жизни все.
- Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть в прошлом, настоящем и будущем. И даю себе время на изменения.
- Я отпускаю чувство вины. Я принимаю радость и гордость за себя и свои успехи.
- Каждый день я создаю лучшую версию себя, раскрывая свои таланты.
Я захотела поделиться с вами этим, потому что каждый из нас "вытворял" в прошлом то, за что сейчас стыдно. У каждого из нас есть то, за что нас гложет совесть. Если ты не социопат, то у тебя есть такой "скелет в шкафу":) И он требует огромное количество энергии, он просто черная дыра, все уходит туда!
Почисти свои шкафы, вытащи "скелетиков"=стыд и чувство вины. И ты мгновенно почувствуешь как тебе становится легче дышать, потому что Воздух раньше сжигался Огнем эмоций, а теперь Огонь в норме.
Ты почувствуешь прилив сил, потому что Водопад размывал Землю, а теперь твердая Земля под ногами, и ты берешь энергию только, сколько тебе надо.
Так происходит работа по гармонизации Внутренних Стихий - техника, которую я люблю за ее естественность и эффективность.
Клиентка написала мне только что, у нее сейчас полночь:) А она "... бегаю целый день как электровеник, еще хочу бизнес план сегодня закончить! Бьярочка, это волшебство! Крест Стихий форева! Я люблю себя! И тебя!"
С любовью, Ваша Бьярка