На сегодняшний день в средствах массовой информации сексу отведено множество тем и времени. Его достаточно показано как на телеэкранах, интернете, так и в печатной продукции, что у многих возникает чувство протеста перед этим занятием. Кажется, что все давно уже известно и не осталось никаких тайн и загадок. Но, несмотря на такую активность, количество проблем сексуального характера не уменьшилось. К примеру, что можно предпринять, когда ваше желание заняться сексом упало.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Курортный роман. Чем грозят его последствия?
Данная статья раскроет тему сокращения либидо, представляющее собой не только сексуальное желание, но поток радостной энергии, направленной на созидание. Секс имеет кроме своей главной функции продолжения рода и другие такие, как улучшение взаимоотношений между партнерами, благотворное влияние на состояние организма и уменьшение стресса.
Снижение либидо может зависеть от болезней, стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и конфликтов между сексуальными партнерами. Посещение врача сумеет помочь разобраться в данной проблеме. Но если в соматике никаких проблем не было обнаружено, то причину следует отыскать в своей голове.
Поэтому можно обратиться как к сексологам, так и к арт-терапевтам, у которых разработаны очень интересные методики.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему у женщины появляется любовник ?
- Эмоциональное очищение. Необходимо научиться освобождать свою голову от ненужных и лишних мыслей, расслабляться и переключаться. Для каждодневной разгрузки очень хорошо использовать техники по медитации. Например, купить расскраску-антистресс, и переносить все свои навязчивые состояния в рисунки. Для каждой вашей мысли можно выбрать свой цвет. Так в вашей голове воцариться гармония, и вы сможете полностью отдаться своим чувствам.
- Вспоминать о своем лучшем сексуальном контакте. Нужно задуматься, как часто вы помышляете о сексе. Если же только, когда оказываетесь с супругом в постели, то нужно попробовать разжигать «пламя» на протяжении всего дня. Например, можно облачиться в сексуальное нижнее белье, выбрать аксессуар, напоминающий о сексе или вспомнить моменты, когда вы были на пике страсти и желания и непременно поделитесь этим с вашим партнером.
- Выбирайте страстные цвета. Цвет имеет влияние на состояние человека. Давно известно, что красный и другие огненные оттенки ускоряют кровообращение, учащают пульс, повышают кровеносное давление и будоражат нервную систему. Такие цвета вызывают агрессию, сексуальное влечение и активизируют организм. Поэтому используйте красные оттенки, как в своем гардеробе и аксессуарах, так и в мелочах интерьера.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Секс из жалости. Знают ли об этом мужчины?
- Потанцуйте вместе с партнером. Просто включите музыку и окунитесь в прекрасный мир танца. Ведь в танце можно и раскрепоститься, и соблазнить, и снизить напряжение, и расслабиться, и завести и настроить собственные тела на единый ритм.
- Играйте в игры. Выбросьте хоть на некоторое время привычные роли, и наденьте маски обольстителя, недотроги или повелительницы. Подготовьте перформанс заранее, сходите куда-то на свидание и дайте волю своим фантазиям и желаниям.
- Ищите вдохновение в искусстве. Вспомните о великих художниках, которые на своих полотнах изображали обнаженную женскую и мужскую красоту. И даже попробуйте воплотить что-то подобное на фотосессии.
Мы хотим помогать развиваться Вам. Поставив "палец вверх" и подписавшись на канал - Вы помогаете развиваться нам!
