23 февраля я тут пропустил, но сама тренировка была. Там был повтор прошлой недели по тяге. А потом 24 февраля ходил на соревнования ассистентом, вешал блины и страховал. Неплохое кардио получилось.
А сегодня был жим. Но в целом, я считаю, что проект "Дневник тренировок" не удался, поэтому писать больше не буду. Но тренировки будут как обычно, три раза в неделю. Возможно, что-то буду писать на основном сайте http://kharin.info, но реже и в общих чертах. Спасибо, что смотрели и читали :)
