Вообще не совсем моя тема, но после недавнего общения с приятельницами была, мягко говоря, удивлена.
А дело вот в чем - 4 знакомые женщины оживленно беседовали на темы "как подорожали продукты" и "как похудеть". Данные вопросы интересовали троих из них, дам почти Кустодиевских форм, а четвертая, дама с весом 50 кг., откровенно не понимала в чем проблема.
- Я трачу на продукты примерно 4000 в месяц, вроде не много..., - сказала стройная.
- Это невозможно, ты вообще ничего не ешь, во всем себя ограничиваешь, - ответили остальные.
- Все я ем, и мясо, и курицу, и рыбу, и морепродукты, сыр, колбасу и даже майонезные салаты. Просто не обжираюсь во-первых, и не переплачиваю за разрекламированных производителей во-вторых.
Но все доводы стройной, такие как меньше жрать, больше двигаться и продукты покупать не на месяц вперед (которые, естественно, съедаются, в лучшем случае, за 2 недели или выбрасываются по причине потери свежести), а на 1-2 дня, отметались сразу.
Есть маленькими порциями, но часто?, - Да это постоянно быть голодной!
Готовить только на один прием пищи?, - Это постоянно у плиты стоять! (причем судя по дальнейшему диалогу выяснилось, что у плиты дамы и так стоят постоянно, т.к. все приготовленное съедается гораздо быстрее, чем мечталось).
Ходить на работу пешком?, - Да ну на фиг, я лучше зарядку дома сделаю! (стоит ли говорить о том, что зарядка делается в лучшем случае раз в пару месяцев).
Не есть хлеб и до минимума ограничить сладости и сдобную выпечку?, - Да без хлеба наесться невозможно, и как можно выпить целую чашку чая со всего одной конфеткой!
Отметались доводы по той причине, что женщины решили, что у их приятельницы просто такая конституция, что она не толстеет, а все ее доводы - пустые слова. Ну нельзя так жить по их мнению!
Почему я пишу об этом? Потому что я тоже была очень полной и также расстраивалась из-за потраченных, по сути, на унитаз денег, но простые советы этой стройной приятельницы мне помогли. И похудеть и уменьшить затраты.