Многие думают, что идеальные отношения — это когда нет разногласий и ссор. А если люди ссорятся, то не подходят друг другу.
Ссора — это нормальное явление для живых отношений.
💑 Все мы люди и не всегда умеем справляться с накатившими эмоциями. И во многих случаях не нужно этого делать. Подавление собственных чувств и эмоций ни к чему хорошему не приводит.
💑Ссора — это обмен мнениями на повышенных тонах. То что у каждого из вас есть своё мнение, за которое он готов бороться — это прекрасно. Это значит, вы живёте и что-то чувствуете. Это значит, никто не подавлен другим.
Разница между перепалкой с взаимными оскорблениями и ссорой в здоровых отношениях в том, что происходит после конфликта.
В здоровых отношениях люди готовы слышать друг друга. Даже если (и скорей всего так) осмысление слов другого происходит после ссоры, необходимо ещё раз вернуться к ситуации и обсудить её без эмоций. Рассказать о своих чувствах и о том, что вы услышали. Сверить часы.
А вы услышали? Вы поняли, что вам хотели сказать? Какую боль пытались скрыть криком? Или слышали только свою боль?
Ссора — это нехорошо, когда не происходит обмена. Когда каждый кричит будто в стену и будет делать по-своему, не учитывая интересы другого.
Но пока нет
🔹игнорирования партнера («я не вижу никакой проблемы, не о чем разговаривать»),
🔹обесценивания чувств («что за чушь ты несёшь?»),
🔹прямого подавления («мне плевать, что ты думаешь, будет по моему»)
🔹оскорблений и унижений,
Пока нет неразрешимых проблем в отношениях, ссора — это нормальное явление между двумя живыми сильными людьми.
Ставьте лайк, если понравилась статья. Подписывайтесь на канал "Записки разведенки" здесь и в Telegram