Источник: izZaMKADya.ru
В средневековье граждане считали, что мыться нужно не чаще одного раза в месяц. Как хорошо, что мы живем не в средние века. Современная индустрия гигиены предлагает массу средств, способных привести наше тело в порядок.
Интимные вопросы требуют обстоятельного подхода и щепетильных решений. Интимная женская гигиена очень важная сторона женского здоровья, самочувствия и уверенности в себе.
Применяя средства для интимной гигиены, очень важно не нарушить естественную микрофлору слизистых поверхностей, избежать аллергических реакций и раздражений. Которые запросто могут перерасти в воспалительный процесс. С одной стороны нужно избавляться от патогенных бактерий, с другой — не нарушить природный баланс.
Средства для интимной гигиены нового поколения бережно и трепетно относятся к вашей нежной коже. Поговорим о правильном выборе:
- Лучше выбрать средство, которое обладает нейтральным РН. Оно не разрушит естественный кислотно-щелочной баланс вашей микрофлоры. Обычное мыло имеет РН 9-10. Остановитесь на РН от 5 до 6.
- Остановитесь на средстве с мягкой, легко пенящейся текстурой. Это поможет ухаживать за собой без усилий и дискомфорта.
- Берите состав без ярких красителей и выраженных ароматических отдушек. В нем явно будет меньше консервантов и красителей неизвестного происхождения.
- Допускается наличие в составе молочной кислоты и натуральных растительных компонентов, витамина D и пантенола. Пенка, крем, мусс, мыло. Выбор консистенции за вами.
Нужно запомнить несколько не хитрых правил:
- Хорошей профилактикой появления неприятных ощущений в интимных зонах является ношение нижнего белья из натуральных, экологических тканей. Белье должно подходить вам по размеру. Тесные или не качественные трусики могут причинить массу хлопот. Так как коже в интимной зоне нужно дышать. А нечем. Возникает опрелость, в которой молниеносно распространяются вредоносные бактерии. Не нужно злоупотреблять трусиками бикини и танга. Их поверхность тесно соприкасается с задним проходом. И вредные бактерии с легкостью могут переместиться во влагалище.
- Нужно часто ходить в туалет по-маленькому. Для этого необходимо пить достаточно воды. Частое мочеиспускание не дает бактериям застаиваться в мочевых протоках и распространяться вглубь женского организма.
- Не стоит злоупотреблять прокладками-ежедневками. Лучше воспользоваться прокладкой тогда, когда это крайне необходимо. Они могут быть благоприятной поверхностью для размножения патогенной микрофлоры. То же касается гигиенических тампонов. Не нужно использовать их без особой надобности.
- Не нужно подмываться немотивировано часто. Особенно не стоит проникать намыленными пальцами во влагалище. Это прямой путь к нарушению бактериологического баланса вместе с уничтожением полезных бактерий.
- Не особо доверяйте влажным салфеткам для интимной гигиены. Они могут помочь лишь в экстренном случае. Когда принять ванну или душ исключительно невозможно.
- При подмывании, подтирании и обсушивании интимных зон двигайтесь по направлению от влагалища к заднему проходу. Не наоборот. Для исключения попадания во влагалище вредных бактерий.
Ухаживайте за собой бережно и трепетно. И тогда вы всегда будете уверены в себе и здоровы!
P.S. С уважением администрация сайта.
Источник: izZaMKADya.ru