Бананы – это прекрасный диетический продукт, который создан для женской красоты.
В бананах есть триптофан, вещество, которое активно борется со стрессом. А, как известно именно стресс вызывает преждевременное старение организма.
Так триптофан превосходно влияет на состояние волос, кожи, ногтей. В бананах содержатся витамины А, С, В, Е, F, микроэлементы: кальций, калий. Калий восстанавливает природный водный баланс в организме.
Бананы – это отличный диетический продукт. Их назначают диетологи больным язвенной болезнью в период обострения. Бананы понижают повышенную кислотность, убирают воспалительные процессы на слизистых желудка. Они тонкой пленкой обволакивают стенки желудка и кишечника.
Регулярное употребление бананов в пищу повышает уровень сахара в крови, что позволяет избежать слабости организма.
Из-за большого содержания клетчатки, бананы помогают лечить болезни кишечника. Так же бананы действуют как слабое слабительное.
Бананы так же активно помогают бороться со стрессом.
Бананы в шоколаде. Рецепт первый
Для приготовления этого блюда Вам понадобится три банана и шестьдесят грамм шоколада.
Нарежьте три твердых банана, и нанизьте кусочки на деревянные шпажки. Растопите на водяной бане шоколад и аккуратно окуните в него кусочки бананов. Затем положите их на блюдо и поставьте его в морозильную камеру на два часа.
Бананы в шоколаде. Рецепт второй
Ингредиенты: три банана, сливочное масло, сахар.
Нарежьте бананы на кусочки. Поставьте сковородку на огонь, положите на нее кусочек сливочного масла. Когда она растает, выкладывайте бананы, после того как они немного поджарятся, посыпьте их сахаром. После приготовления выложите бананы на блюдо и полейте шоколадной глазурью. Бананы в шоколаде готовы.
