Праздники чаще всего съедают в нас все желание возвращаться в рабочее русло и так и тянут остаться в событийной неге чуть подольше. Как вернуться на рабочее место без последствий и найти в себе силы работать с удвоенной скоростью. Сразу рывком начать жить по-новому не получится, поэтому первым советом будет постепенный переход на рабочий график, режим, распорядок, все эти страшные слова. А если такового еще нет, то есть во сколько работа начинается и заканчивается, а где там перерыв вы знаете на отлично, хоть ночью буди, а с утра вы мечетесь как ошпаренные или как наполовину ошпаренные, наполовину спящие, по квартире в поиске одежды, полотенца и завтрака, то стоит его наконец составить. Только не строго и с ориентацией на реальность. Мы все хотим делать зарядку с утра, медитировать, есть полезный завтрак, надевать стильную одежду, делать укладку и с улыбкой на розовощеком лице бежать на работу. Это все реально, но не сразу. Выберите из этого списка то, что вам будет проще всего сд