Кому известно, что такое прокрастинация? Сталкивались ли с этим и как часто?
В мире, когда кругом льются потоки информации, не отвлекаться получается разве что у собранных. Серьезная проблема откладывания дел - грозит завалом целей.
Как дела не откладывать на потом?
Рекомендую найти такое дело, от которого бы сильно заряжались энергией:
🔸 послушал музыку и готов горы свернуть;
🔸 пообщался с дорогим человеком и зарядился энергией;
🔸 сходил на тренировку, покачался;
🔸 пошел на стадион и сделал внушительный забег;
🔸 прочитал реальные кейсы и статьи профи, которые заряжают, мотивируют, но не расстраивают и дают понять, какое ты унылое создание;
🔸 наконец, хорошо поел.
Создавайте себе стресс до момента наступления дедлайна. Пинать себя нужно самостоятельно или найти персонального пинальщика, который будет что-то требовать, а вы как верная собака делать все. Требования можно заранее прописать, а вас это должно не раздражать, а толкать в гору.
Собранные люди не отвлекаются и все делают по плану, необходимо к этому стремиться.
Подписывайтесь на канал, ставьте палец вверх! Спасибо, что дочитали до конца, оценили наши старания.