По статистике, каждый второй человек сталкивается с проблемой неприятного запаха изо рта. Такой запах доставляет дискомфорт при общении и вам и собеседнику. У этого явления несколько причин, а значит и разные способы лечения.
Как узнать, есть ли у меня запах изо рта?
Человек не всегда ощущает плохой запах изо рта. При этом окружающие могут его чувствовать, но не говорить об этом.
Есть несколько способов, чтобы узнать - есть у вас неприятный запах изо рта, или нет:
1. Лизнуть ладонь или внутреннюю сторону руки, подождать одну-две минуты, а затем понюхать.
2. Понюхать зубную нить через минуту после применения.
3. Соскрести ложкой немного налёта с корня языка, подождать пока он высохнет и понюхать.
Если запах неприятный, нужно выявить причину его появления.
Все причины можно разделить на две группы: проблемы в ротовой полости и проблемы внутренних органов. Рассмотрим подробнее про каждую из причин и узнаем, что можно сделать, чтобы избавиться от запаха.
1. Остатки пищи в зубах
Если у вас есть зубные щели, или вы не тщательно чистите зубы, в них могут скапливаться остатки пищи, которые через некоторое время начинают испускать неприятный запах. Для избавления от остатков пищи прекрасно подходит ирригатор или зубная нить. Воспользуйтесь зубной нитью и посмотрите, много ли остатков пищи находится между зубами.
Если проблема в этом - полоскайте рот чистой водой после каждого приёма пищи, а дома пользуйтесь ирригатором.
2. Кариес, пародонтит и другие стоматологические проблемы
Воспалительные процессы, гной, нарушение структуры зуба также могут быть причинами неприятного запаха. Нужно регулярно проходить обследование у стоматолога, чтобы не запускать эти процессы.
3. Сухой рот
Слюна очищает наш рот, удаляет остатки пищи и не даёт размножаться вредным бактериям. Если у вас проблемы с выделением слюны, это может повлечь за собой и неприятный запах изо рта. Для диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу.
4. Налёт на языке
Может быть следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта, или других внутренних органов. На здоровом языке не должно быть налёта. Налёт можно удалять специальными скребками. Однако обязательно нужно выявить и вылечить причину образования налёта. Если у вас неприятно пахнущий налёт на языке - для начала обратитесь к гастроэнтерологу.
5. ЛОР заболевания
Гайморит, синусит и тонзиллит также могут влиять на запах изо рта. Лечить причины нужно у отоларинголога.
6. Заболевания ЖКТ
Язва желудка и гастрит также могут вызывать неприятный запах изо рта.
Во всех случаях, когда источник запаха сложно установить, либо если запах остается даже при идеальной гигиене полости рта - вам необходимо пройти комплексное обследование и курс лечения от выявленных заболеваний.
Гигиена полости рта
Даже если причина запаха кроется внутри, соблюдать гигиену полости рта необходимо.
Вам нужно:
Чистить зубы 2 раза в день.
Пользоваться ирригатором или зубной нитью.
Полоскать рот чистой водой после еды.
Удалять налёт с языка специальными скребками.
Использовать специальные средства для полоскания полости рта.
Заключение
Какой бы ни была причина неприятного запаха - она не просто мешает комфортному общению, она свидетельствует о проблемах со здоровьем. Не затягивайте своё лечение и обращайтесь к специалистам при первой возможности.
Подпишитесь на наш канал, чтобы получать больше полезных советов
Ставьте “Палец вверх”, если вы хотите чаще видеть похожие статьи