Необходимые условия для того, чтобы аффирмации действительно срабатывали. Аффирмации - это позитивные утверждения о том, чего вы хотите иметь или достичь в своей жизни. Чтобы они действительно срабатывали, необходимо выполнить несколько условий. Перечислим их. 1. Утверждение того, чего вы хотите, без частицы "НЕ". Необходимо создавать аффирмацию, исходя из того, что вы хотите. И ни в коем случае не исходя из того, от чего вы хотите избавиться. Например, если вы хотите быть здоровой, то правильная аффирмация может звучать так: "Я абсолютно здорова". И ни в коем случае НЕ так: "Я не болею". 2. Аффирмация произносится относительно настоящего времени. То есть вы формируете высказывание так, как будто уже это происходит. Исходя из примера выше, правильно будет так: "Я здорова", а не "Я выздоровлю". Заявляйте позитивно не о будущем, а представляя, что уже в настоящем вы достигли желаемого. 3. Аффирмация должна касаться только лично вас. Вы можете повлиять только на свою жизнь с помощью пози