1. Истолковывайте жесты в совокупности.
Понять истинное значение жестов можно тогда и только тогда, когда вы рассматриваете их в совокупности. Нельзя рассматривать жесты изолированно друг от друга. Всегда необходимо выделять цепочки жестов. Приведу пример. Я был на свидании с девушкой, и разговор зашёл на тему языка телодвижений. Я сказал ей, что с помощью этих знаний я могу определить с высокой точностью её отношение к тому или иному вопросу, её отношение ко мне в целом, её мысли. До этого она сидела спокойно, демонстрировала мне запястья, открытые ладони, ступни были направлены на меня, она часто поправляла волосы и предметы одежды, её зрачки были расширены. После услышанного она приняла закрытую позу, скрестила руки на груди, откинулась на спинку стула (да, закрытая поза, но это не говорило о том, что я ей резко стал неинтересен). Она была либо несогласна со мной по этому вопросу, либо не хотела выдавать себя излишними сигналами. Я озвучил ей свои догадки, и она вновь приняла открытую позу.
2. Ищите несоответствие.
Например, если приняв закрытую позу человек заявляет, что он открыт для диалога, то этот человек наверняка не хочет общаться. Если человек говорит, что с вами очень приятно болтать, при этом его тело и ступни не направлены на вас, то он хочет скорее прекратить диалог.
3. Истолковывайте жесты в контексте.
Например, если человек принимает закрытую позу, это не значит, что он враждебно настроен, может, ему холодно.
Уделяйте хотя бы 15 минут в день изучению языка телодвижений. Наблюдайте за другими людьми, анализируйте собственные жесты (второй вариант очень эффективный, потому как вы можете сопоставить свои же эмоции и телодвижения). Научившись понимать невербальные знаки, вы сможете отлично проводить время, даже если вы одни. Мне очень нравится сидеть в людных местах и наблюдать за людьми. Вы станете более чутким к чувствам и эмоциям людей, вы сможете распознать попытки манипуляции и доминирования, вы станете приятным собеседником. Вы сможете улучшить отношения с окружающими и сделать своё общение более эффективным.