Как заметил 25 лет назад главный редактор американского журнала кардиологии, не важно сколько жира и холестерина потребляют хищники, у них не развивается атеросклероз. Вы можете скармливать собаке объем холестерина, соответствующий 500 яйцам и целую пачку масла сверху, она лишь помашет хвостом. Их тела эволюционно произошли от волков и привыкли получать, поедать и избавляться от излишков холестерина, в то время, когда даже малая часть этого холестерина может начать закупоривать артерии у других животных. Также, если наши тела в результате естественного отбора были приспособлены есть преимущественно фрукты, зелень, семена на протяжении 90% всей эволюции, почему мы не смогли лучше приспособиться к мясу на протяжении оставшихся 10% эволюции палеолита? У нас было почти 2 млн. лет, чтобы приспособиться к излишкам холестерина и насыщенных жиров. Если за годы жизни подобное питание закупоривает артерии почти каждого, то почему гены тех, кто умер от инфарктов не исчезли и не заменились
Диета, которая была у нас на протяжении большей части эволюции.
7 марта 20187 мар 2018
132
1 мин