Актрисе Еве Мендес исполнилось 44 года. Для своих лет она выглядит просто сногсшибательно, поэтому к одной из самых красивых женщин мира часто пристают с вопросами о секретах сохранения красоты, стройности и молодости. Ева не держит в секрете свои привычки, которые помогают ей превосходно выглядеть.
Наша подборка советов от Евы Мендес вдохновит вас на бьюти-подвиги:
- Поддерживать себя в тонусе актрисе помогают вода, которая у нее всегда с собой, и рыбий жир, который она принимает для профилактики авитаминоза.
- Спорт - важная часть жизни звезды. Не менее часа в день она тренируется. Тренажерный зал Ева посещает не реже, чем 3 раза в неделю.
- В еде актриса неприхотлива, она есть каждый день одно и то же. На завтрак у нее яичница с тостами, на обед и ужин лосось с рисом. В ее рационе также есть продукты, которыми она себя иногда балует - пицца и сладости.
- 70% рациона звезды составляют овощи и фрукты. Жареное и жирное для нее не существует.
- На кожу лица Мендес наносит не специализированные крема, а обычное кокосовое масло и розовую воду.
- Макияж - повседневный ритуал звезды. Обычно он занимает всего 5 минут. Главными секретами красивого макияжа являются правильно подобранные техника и косметика.
- Душевное равновесие - неотъемлемая составляющая здоровья всего организма, поэтому Ева посещает психолога.
- Производить хорошее впечатление на мужчин, даже если набрала пару лишних килограмм, актрисе помогает уверенность в себе и своей привлекательности.
Не забудьте подписаться на наш Канал "1000 новостей" и каждый день вас будут ждать только самые интересные новости из жизни знаменитостей!