Многих девушек зимой тревожит состояние волос: они вдруг становятся тусклыми, секутся, "пушатся" от расчесывания и вообще выглядят не лучшим образом. Как исправить эту ситуацию и подарить волосам красоту?
Первое правило - отказ от диет. Зима - вообще не лучшее время, чтобы худеть: организму нужны калории и витамины для полноценной работы. А переход с привычного рациона на еду с малым количеством жиров или углеводов неизбежно скажется на состоянии волос.
Нелишним будет начать принимать особые витаминные добавки, в составе которых есть селен и кремниевая кислота. а также витамины группы B.
Второе правило - укладывайте волосы аккуратно и с умом. Зимой воздух в домах и так сухой, а укладка утюжком или щипцами еще сильнее "вытягивает" влагу из стержней волос. Поэтому не пренебрегайте средствами с термозащитой и поставьте свой прибор для укладки на минимальную температуру.
Третье правило - носи шапку. Даже если на улице нулевая температура, не стоит забывать про головной убор. Разумеется, шапка не должна вызывать дискомфорта.
Питание волос можно улучшить и с помощью масок, в состав которых входят настой красного перца, эфирные масла мяты и лаванды. Такие маски нужно носить на скальп на четверть часа и после - тщательно смывать. Разогревая кожу головы, они стимулируют поступление питательных веществ к корням волос
Также зимой наступает пора более интенсивного ухода за волосами. Если обычные шампуни и бальзамы уже перестают как следует очищать и разглаживать волосы, ищите новые средства. Подойдут маски с маслами, экстрактом алоэ, пантенолом и водорослями. А для облегчения укладки и спасения от электризации пригодятся несмываемые масла и спреи.
_____________________________________
Смотрите также:
Натуральные средства для окрашивания волос
Продукты для увеличения груди