Прочитала в книге Галины Шерементевой «Простые законы женского счастья», одна из мыслей книги говорила о пользе массажа для женщин. Решила проверить эту информацию, почитала в интернете статьи на эту тему и нашла подтверждение.
Речь шла о гормоне окситоцине, который вырабатывается в гипоталамусе во время расслабляющего массажа, ласк, объятий.
Этот гормон играет важную роль в организме женщины не только во время беременности и кормлении грудью, его ещё называют гормоном нежности и привязанности. Потому как, этот гормон в сочетании с другими женскими гормонами вызывает желание в близости и любви.
Материнский инстинкт у женщины появляется благодаря окситоцину, так как во время рождения ребёнка вырабатывается особенно большое его количество. Кормя ребёнка грудью, женщина часто испытывает физическое удовольствие из-за выделения этого гормона. Он также помогает женщине ухаживать за своим ребёнком, быть хорошей хозяйкой и ласковой женой.
Если есть недостаток этого гормона – женщине трудно выполнять свои материнские и женские обязанности, для неё это становится обременительным.
Конечно, этот гормон влияет и на психику, его наличие делает людей добрее, помогает устанавливать новые контакты и сближаться с другими людьми.
Выработку окситоцина подавляет адреналин, гормон страха, как его часто называют. И если женщина находится в постоянном стрессе и напряжение - то её запасы окситоцина истощаются и ей становится трудно дарить любовь и внимание своим близким.
Хотя именно окситоцин борется со стрессом в женском организме. Он успокаивает, расслабляет, умиротворяет, снижает кровяное давление и чувство страха.
Как женщине поднять уровень своей стрессоустойчивости? Стремиться, что бы у неё как можно больше вырабатывалось окситоцина.
Вырабатывается окситоцин:
· От заботы о близких
· От близких взаимоотношений
· От душевных разговоров
· От спокойной, размеренной жизни
· От сотрудничества
· От совместного труда
· От творчества
· От занятий рукоделием
· От получения поддержки и заботы
· От общения с подругами
· От комфортной обстановки
· От наслаждения красотой природы
· От расслабляющего массажа
Этот гормон побуждает женщину к материнству и обостряет сексуальность, в женщине просыпается женственность и она расцветает.
Приходите на массаж, что бы расслабиться, обрести гармонию, спокойствие и радость для души и тела.
Удачи на пути к совершенству и гармонии.
С уважением и любовью, Тамара Чешенко мастер-учитель Рейки.
мой сайт magiclives.ru
аккаунт в инстаграм @reiki.tch
