Под судорогами понимают непроизвольные и резкие сокращения мышц человека. Причиной возникновения судорог могут являться многие факторы, к примеру заболевания нервной системы, сбои в работе внутренних желез, отравления организма, нарушение обмена веществ или обезвоживание. Так же вполне очевидными причинами возникновения судорог могут служить большое количество соли в организме, недостаток подвижности и сидячий образ жизни, усталость и переутомление мышц или повышение температуры тела организма.
Судороги могут быть эпизодического характера, когда их появление является случайным и непродолжительным (спазмы). Так же судороги могут быть более длительного характера, что определённо указывает на проблемы со здоровьем. При регулярном появлении судорог необходимо обратиться к врачу для выявления причины.
Если судорога возникает во время плавания, необходимо немедленно прекратить движение и разогнуть стопу с помощью другой ноги. При хороших навыках плавания можно лечь на спину и, сложив руки в замок, надавить на них повреждённой стопой.
Судороги (спазмы), вызываемые резкими запахами или вредными газами могут запросто перекрыть человеку дыхание, что может быть чрезвычайно опасно.
Если судороги сопровождаются потерей сознания, на лицо явный симптом эпилепсии. Больного нужно немедленно перенести в спокойную обстановку, положить на ровную поверхность, чтобы больной мог расслабить мышцы и восстановить дыхание.
Народные рецепты, помогающие снять желудочно-кишечные судороги и краткосрочные спазмы, а также внутренние спазмы сосудов головного мозга.
1. Две небольших ложки берёзовых почек заваривают в одном стакане горячей воды. Данное средство необходимо употребить в течение двух дней за три-четыре захода.
2. Одну часть семян полыни смешивают с восемью частями оливкового масла. После того, как смесь настоится восемь часов, её можно употреблять как средство, против судорог мышц живота и судорожной рвоте.
3. При резких спазмах сосудов головного мозга полезно время от времени употреблять в пищу острые продукты, такие как горчица или хрен.
Народные средства от судорог различных мышц на теле человека.
1. Если судорога свела руку или ногу, для снятия этого состояния можно натирать поражённые места горчичным маслом.
2. При судорогах мышц ног помогает лимонный сок. Утром и вечером в течение двух недель (не более!) следует смазывать подошвы ног лимонным соком. Обуваться и одеваться следует лишь после того, когда сок полностью впитается.
3. При регулярных спазмах следует обязательно включить в рацион мёд. Если ежедневно употреблять хотя бы две ложки мёда, слабые спазмы могут полностью исчезнуть через пару недель, а более сильные значительно ослабнут.