Уитни Симмонс - медийная личность из социальных сетей и фитнес-модель из Калифорнии, США. Она стала известна после публикации мотивационных и учебных видеороликов на YouTube для женщин.
История жизни
Ребенком Уитни была активным. Она говорит, что ее родители также занимались спортом, поэтому прививали любовь к физическим нагрузкам. Она занималась гимнастикой более 11 лет. Хорошая гибкость и способность к акробатике побудили ее стать чирлидером в колледже. Для этого она переехала в Юту для обучения в колледже и была одной из ведущих чирлидерш в баскетбольных и футбольных командах. Однако в начале второго курса ей пришлось уйти из команды. Со слов девушки - она была первым человеком, который фактически отказался от возглавления команды в университете.
Последствия ухода из команды были катастрофическими для Уитни. Она погрузилась в глубокую депрессию, проводя много времени в одиночестве и слезах. Она перестала следить за питанием и нередко в качестве еды брала два двойных чизбургера из МакДоналдс. И так каждый день. Плачевное состояние девушки заметили родители, когда она вернулась домой. Тогда ее отец предложил вернуться к занятиям фитнесом, чтобы хоть как-то отвлечься от ситуации.
Поначалу девушка отказывалась, полагая, что такой спорт сделает ее огромной и громоздкой. Но уже после нескольких занятий она увидела результаты, которые ее впечатлили. Оглядываясь назад на этот период, Уитни говорит, что спортзал был ее психической и физической «терапией». Уитни так полюбила занятия фитнесом, что уже не представляла свою жизнь без тренировок. Теперь своими успехами в фитнесе она делится в социальных сетях, таких как Instagram и YouTubе, где размещает учебные и мотивационные видео и вдохновляет многих людей своим примером.