Как часто мы сталкиваемся с таким явлением как апатия. Заела обыденность, череда неудач? Попробуйте этот простой эффективный метод который помог когда то мне и надеюсь поможет и вам.
АПАТИЯ — КАК С НЕЙ СПРАВИТЬСЯ?
Для того чтобы выйти из этого состояния вам необходимо поставить себе задачу каждый день выполнять по три вещи, которые вы никогда до этого не делали.
Что это будет — вы выберите сами. И абсолютно не важно насколько значимы будут ваши действия, возможно вы просто измените привычный маршрут на работу.
Измените свой рацион, посмотрите новый фильм, посетите незнакомое кафе. Вы не решались записаться в танцевальную группу — сейчас самое подходящее время это сделать.
Создавайте у себя привычку пробовать новое и постепенно уходите с проторенных троп.
При всей кажущейся простоте метода мне было очень сложно поломать привычный уклад жизни. Но этот метод помогает феноменально.
Желаю Вам хорошего настроения и новых открытий 🙂