В статье «Как получать от жизни максимум и еще немного?» (ее вы можете прочитать здесь) говорится о том, что если вы хотите двигаться вперед и преобразовывать желания в конкретный результат – необходимо ставить перед собой цели, которые сконцентрируют и направят внутреннюю энергию в нужное русло.
Но как понять, что вы корректно сформулировали цель? Ответ на этот вопрос мы найдем в технологии SMART.
Этот термин ввел в 1954 Питер Друкер – американский учёный австрийского происхождения; экономист, публицист, педагог, один из самых влиятельных теоретиков менеджмента XX века (https://ru.wikipedia.org/wiki/Друкер,_Питер_Фердинанд).
Каждая буква в слове SMART соответствует одному из критериев:
S – Specific – четкая/ конкретная.
Ставить цель необходимо в виде конкретного результата.
Например, если вы хотите увеличить доход и ставите цель: «Хочу больше зарабатывать» – то эффекта от такой цели не будет. Поэтому в процессе постановки определите конкретный результат, к которому вы будете стремиться, например:
«Увеличить доход в 2 раза до N-суммы в месяц в течение следующих 3-х месяцев».
M – Measurable – измеримая.
Допустим, вы хотите разбогатеть, и ваша цель будет звучать так:«Хочу стать богатым к 2019 году». Это хорошая цель, но измерить мы её не сможем, потому что слово “богатый” имеет только качественную характеристику, но никак не количественную. Поэтому указывайте конкретные цифры, которые покажут, что вы достигли цели. Например:
«Начать зарабатывать от 10 000 долларов в месяц».
A – Achievable – достижимая.
Нужно понимать, что если вы поставите цель: «Заработать 10 тысяч долларов за 2 дня», то также должны указать за счет чего будете её достигать, какие ресурсы и инструменты будете использовать. Т.е. цель будет достижима с учетом тех реалий, которые вы же и создаете.
Цель: начать зарабатывать от 10 000 долларов в месяц.
Для этого я:
1. Повышаю свой уровень образованности: хожу на семинары, читаю дополнительную литературу.
2. Нахожу более высокооплачиваемую работу.
R – Realistic – реалистичная.
После того, как вы поставите цель нужно задать себе следующие вопросы:
А действительно ли я хочу её достичь?
Действительно она важна для меня?
Не идет ли она вразрез с текущими планами?
T – Timed – с временными ограничениями.
Цель без указания временного промежутка – это не цель. Она больше похожа на мечту. А вероятность, что мечта сбудется – крайне мала.
Я уверен, что методика SMART-целей будет полезна для вас в процессе планирования. Вы можете протестировать эту методику прямо сейчас, просто взяв листок бумаги и ручку, и изложить цели, используя данную технологию.
Еще хочу отметить – если вы поставили цель, но не начали действовать, то никакой эффект не наступит.
А вы знали, что:
морская свинка – достаточно умное животное, способное научиться узнавать хозяина и привязываться к человеку?
Подписывайтесь на мой канал, ставьте палец вверх.
PS: При чем здесь морские свинки?? Читайте здесь.