Вы должны начать жить для себя и делать то, что любите! Хотя теперь это может казаться невозможным, к концу этой статьи вы будете на пути к тому, чтобы жить своей жизнью.
Отрицательные мысли о себе удерживают вас от того, кто вы на самом деле. Если вы считаете себя гением, потерянным в повседневной работе - вам нужно спросить себя: «Что удерживает меня?» Скорее всего, это вы или, точнее, ваши негативные убеждения о себе.
Вот правда: то, что мы верим в себя, во многом основано на сообщениях, с которыми нас бомбардировали, когда мы были очень молоды. Эти сообщения подаются в ваше подсознание. Ваши родители, например, могли бы сказать вам, что никто в семье никогда не умел зарабатывать деньги. Чем больше вы слышите это, тем больше вероятность, что ваше подсознание сделает вывод - вы не можете зарабатывать деньги. Результат? Вы уклоняетесь от занятий, которые могут привести к финансовому успеху - будь то изучение инвестиционных стратегий или получение опыта. Это сила вашего подсознания.
Возьмем еще один пример. Вы хотите выйти замуж за своего соседа, но из-за того, что вы выросли вместе с двумя родителями, которые всегда сражались и причиняли боль друг другу эмоционально - ваше подсознание уравновешивает близость с болью и страданиями. Следовательно, вы остаетесь несчастным и одиноким человеком.
Негативные вещи, в которые вы подсознательно верите, удерживают вас в ловушке своего сна. Он похож на чрезмерно заботливую мать, которая никогда не хочет, чтобы вы покинули дом; она хочет, чтобы вы остались с ней, в безопасности от скрытых опасностей, чем в реальном мире. Нет ничего плохого в ее намерениях. Но они полностью основаны на страхе.
К счастью, вы более чем способны освободить себя. Как? Давайте разбирать...
Когда мы молоды, у нас есть интуитивное понимание того, кто мы и что делаем. Мы играем и любим, не сдерживаясь и не думая о том, что другие могут думать о нас. Но по мере того как мы становимся старше, мы перестаем слушать это внутреннее знание и начинаем делать то, что говорят нам другие. Из-за этого мы часто оказываемся в менее идеальных ситуациях, работаем и остаемся в отношениях, которые заставляют нас чувствовать себя отвратительно.
Первый шаг к тому, чтобы выйти из этой колеи, - начать любить себя. Каждый день вы должны проживать с любовью. Создайте своё собственное убеждение, например: «Я прекрасен и умен», «Я всё могу сделать» или «Вселенная потрясающая, и я тоже». Всякий раз, когда вы стоите в очереди в супермаркете или в пути на работу, читайте их в голове. Еще лучше, приклейте их на заметках холодильника, чтобы вы постоянно помнили о том, насколько вы хороши.
Вы также должны прекратить сравнивать себя с другими и никогда не сравнивайте себя ни с кем. Подумайте, как часто вы переживаете, что другие думают о вас?
Теперь коллеги могут хихикать о вашем «хобби». Друзья могут отплыть, поскольку вы тратите на них меньше времени и больше времени занимаетесь своим любимым делом. Эти изменения могут быть горькими, но вам нужно проталкивать их, если вы хотите действительно жить своей жизнью. Если вы начнете понимать, что делаете свое дело, вы найдете силы игнорировать неодобрение других. Вокруг вас есть неограниченный источник энергии, и вы можете использовать его. Эта энергия повсюду вокруг нас, пронизывающая всю вселенную и всё в ней. Однако она не всюду вибрирует с той же частотой. Вы вибрируете на определенной частоте, и все, что вы хотите в жизни, также имеет свою частоту вибрации. Так что вещи, которые вибрируют с одинаковой частотой, привлекают друг друга. Всё просто.
"Это всем известный закон притяжения. Таким образом, когда мы чувствуем зависть, беспокойство или пессимизм, мы вибрируем с низкой частотой, тем самым привлекая больше этой отрицательной энергии. Но вот хорошая новость: узнав, как повысить частоту, с которой вы вибрируете, вы можете привлечь то, что хотите в жизни. Вот почему научиться использовать бескрайние источники энергии так важно. Без этого вы просто не сможете поднять свою энергию, чтобы привлечь то, что вы хотите."
Если все это звучит сложно, есть простой и эффективный способ заполнить вашу жизнь источником энергии - это медитация. Помимо успокоения тела и снятия стресса, медитация заставляет нас осознать, насколько на самом деле мы завалены несущественными мыслями. Медитируйте всего несколько минут, и вы заметите, что большинство этих мыслей сосредоточены и конструктивны.
Вот краткое введение в медитацию:
1) Садитесь в кресло или на подушки на полу, со скрещенными ногами и руками на коленях.
2) Закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании, когда вы вдыхаете, а затем выдыхаете. Не нужно дышать каким-либо особым образом. Просто следуйте за дыханием.
Когда возникает мысль, аккуратно отпустите ее и снова обратитесь к своему дыханию.
Это действительно настолько просто. Главное - продолжать делать это каждый день. Вы скоро заметите, что у вас гораздо больше энергии в вашей жизни. Ваше время на этой земле ограничено - так что используйте его! Каждый день предлагает возможность насладиться и отпраздновать жизненное путешествие, хотя слишком легко забыть об этом в суете современного мира.
Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы ценить каждый день немного больше.
Во-первых, измените свое отношение к сложным задачам. Будьте как полный новичок, с готовностью учиться. Люди со страстью к обучению не испытывают давления, чтобы доказать свои способности, а это значит, что они не справляются со страхом неудачи.
Во-вторых, старайтесь ежедневно выражать и испытывать благодарность. Благодарность - это позитивное состояние бытия. Будучи благодарными, вы сохраняете все хорошие вещи в жизни на переднем плане своих мыслей.
Вот простой способ практиковать благодарность:
Прежде чем ложиться спать, запишите десять вещей, за которые ты благодарен. Это может быть что угодно. Принимая любую возможность в течение дня, чтобы быть благодарным, вы убедитесь, что ваша энергетическая частота остается на высоком уровне. Наконец, вы можете улучшить каждый день, научившись прощать и других, и себя. Если кто-то причинит вам боль или предаст вас, этот инцидент продолжит беспокоить, пока вы не простите их.
Прощение позволяет вам двигаться вперед по жизни. То же самое касается того, что вы могли бы сделать в прошлом, о котором вы сейчас сожалеете. Итак, если вы сделали все возможное, чтобы исправить ситуацию, пришло время простить себя. Принимая себя и свои ошибки, вы будете лучше обеспечены, чтобы освободиться от негативных мыслей и бессонных ночей.
В нашем современном мире мы сосредоточены на действиях. С другой стороны, мышление и время, чтобы исследовать наши мысли, - это привычка. Мысли сильны, поскольку они создают наши реалии и ведут нас туда, где и как мы хотим жить. Чтобы начать, вы должны выяснить, чего хотите. Когда вы чувствуете свой путь и начинаете добиваться прогресса, вы начнете чувствовать себя более комфортно. Вы можете заставить свои мысли работать на вас - просто подумайте о себе, кем вы хотите быть.
Действуйте так, как будто вещь, которую вы хотите, уже есть. Чтобы еще больше повысить свою силу мышления, потратьте время на то, чтобы вообразить свои цели с такой же специфичностью, как вы можете. Подчеркивайте детали, путь к вашей цели станет более ясным. Откажитесь от оправданий и колебаний, ничто не остановит вас!Чтобы действовать позитивно, вам нужно сначала преодолеть сопротивление промедления и колебания.
Когда мы откладываем, мы позволяем страху неудачи остановить нас от принятия решений. Если вы считаете, что не можете выполнить определенную задачу, вы будете искать причину не попробовать. Чтобы преодолеть эти оправдания, вам нужно убедить себя в своей цели. Если ваше решение слабое, это может быть признаком того, что вам нужно пересмотреть свои цели.
Принятие мер также требует от вас преодоления колебаний. Это непросто! Часто мы стесняемся, когда боимся стать кем-то, кто нам может не понравиться. Предположим, вы мечтаете стать актером сцены, тем, кто привлекает внимание восхищенных зрителей и командует мощным присутствием. Вам просто нужно научиться преодолевать ваши колебания.Чтобы сделать это, перестаньте судить других. Затем проводите время, задавая себе сложные вопросы, например: «Неужели я действительно хочу стать актером?» И «Сделает ли это меня счастливым?»
Если вы ответите «да» на эти вопросы, тогда пришло время осознать ваши колебания и промедление. Больше никаких оправданий! Сосредоточьте все аспекты вашей жизни на своей цели. Итак, вы решили изменить свой жизненный путь, чтобы работать над своей мечтой. Но как далеко вы пойдете? Слишком часто талантливые люди не живут своими мечтами, потому что они сдаются слишком рано. Помните, что неудача - это факт жизни, и все мы испытываем отказ. В то время как отказ - это часть путешествия каждого, учитесь на своих ошибках и продолжайте двигаться, пока не создадите жизнь, которую вы всегда хотели. Чтобы преодолеть соблазн отказаться, вы должны нести ответственность во всех аспектах своей жизни. Если ваши привычки, окружение или друзья затрудняют вам достижение ваших целей, пришло время внести продуманные изменения. Изучайте новые группы, места и сообщества, которые могут оказать вам дополнительную поддержку по мере продвижения вперед.
В конечном счете, ваша новая жизнь проявится через ясные намерения, сильные желания и реальные действия. Отбросьте то, что другие думают о вас, дайте себе разрешение жить своей мечтой! Не позволяйте никому отвлекать вас от того, что вы любите! И вскоре вы обретете себе жизнь, о которой вы всегда мечтали.
ЕСЛИ ПОНРАВИЛОСЬ,ТОГДА ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!
ВАС ЖДУТ ЕЩЁ МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ МАТЕРИАЛОВ.