Гериатрический массаж специально разработан для того, чтобы отвечать особым потребностям и нуждам пожилых людей. В этом типе массажа для пожилых людей используются мягкие и легкие формы применения массажных техник, пассивное растяжение мышц. Он может включать использование легкого масла или лосьона, что позволят работать с мышцами без сильного растирания кожи. Эти техники помогают улучшить кровоток, бороться с депрессией, улучшить гибкость и способность поддерживать равновесие, уменьшить болевые ощущения, вызванные артритом, улучшить подвижность суставов, осанку и самочувствие в целом.
Гериатрический массаж может быть особенно полезен для поддержания и улучшения общего состояния здоровья по мере старения. Он также используется для снятия беспокойства и обеспечения комфортного состояния, особенно у одиноких пожилых клиентов. Если у вас имеются специфические проблемы со здоровьем, вам следует получить разрешение на проведение массажа у вашего терапевта. У пожилых людей, как, впрочем, и у других групп населения, существуют некоторые заболевания, при которых массаж противопоказан, вот почему так важно проконсультироваться со своим врачом. Если вы получили его разрешение, то при составлении расписания ваших посещений массажиста убедитесь, что вы четко обозначили свои предпочтения именно насчет гериатрического массажа.
Полезный совет. Многих клиентов, посещающих сеансы гериатрического массажа, часто сопровождают друзья или члены семей, которые хотят удостовериться в комфортности и расслабляющем характере этого вида лечебного воздействия. Вы можете задаться вопросом, какую одежду надевать во время массажа. На время сеанса вас тщательно укроют так, чтобы на виду оставалась только непосредственно массируемая область.