Вы много видели, как полностью готовый спортсмен, потенциальный чемпион, в решающий момент может переволноваться, испугаться чего-то, дрогнуть. И соревнования часто выигрывают не самые сильные, а самые спокойные. И с нами так бывает. Что можно сделать быстро? Наталья Воронина, для нас — самый-самый Чемпион Олимпийских игр 2018. Без тренера, без нормальных условий для тренировок, после первой неудачи на родной дистанции 3000 метров, смогла успокоиться, собраться и выиграть бронзу на 5 тысячах: "После такой Олимпиады мне ничего не страшно." На помощь приходит "друг, который всегда с тобой" - русский язык. Уменьшительно-ласкательные суффиксы. Они всё уменьшают, к чему прикасаются. Была проблема — стала проблемка, был страх — стал страхулик, было "боюсь" — стало "боюсик со мной случился". Был страшный Супостат Супостатович, стал супостатишка. И минуты не прошло, а полегчало. Да вы итак всё знали!-) Малость, а всё — вперёд. Малыми шажками — большая привычка. Большая привычка — "вторая
Олимпийское спокойствие — как уменьшить страх за минутку
20 февраля 201820 фев 2018
44
1 мин