Что такое мотивация? Мотивация - это чувство, побуждающее Вас к действию. Мотивация - это способ достигнуть быстрее и качественнее Вашей цели, и остаться при этом довольным от проделанной работы и полученных результатов, простыми словами это то, что делает Вас счастливым при одной мысли о достижимой цели.
Мотивация важна везде: в работе, в спорте, в семье, в отношениях. Если человек не замотивирован он проживает "серую" жизнь без всякого рвения и инициативы. Такие люди никому не интересны, в том числе и самому себе такой человек становится обузой. Он будет считать, что он никому не нужен и что ему ничего также не нужно. Так как создать эту мотивацию?
Многие советуют думать позитивно, оставаться позитивным человеком всегда и это правильно, наши мысли имеют свойства превращаться в действительность.
Японцы говорят: "Не учи судьбу плохому"
Мечтайте только о хорошем!
Очень правильно настраивать свою мотивацию с самого утра. Если Вы победили себя с утра, то значит Вы начали свой день правильно. Попробуйте встать пораньше и Вы убедитесь, что с утра можно сделать столько дел, пока Ваши коллеги пытаются проснуться и начать работу.
Хорошо дать самому себе прочувствовать прогресс продвижения к Вашей цели. Дело в том, что наш организм – это умный механизм, который бережет нашу энергию и силы. Поэтому нужно научиться измерять свой прогресс и доказывать Вашей мотивации то, что Вы не стоите на месте, а движетесь вперед или вверх, как Вам удобнее представлять.
Еще очень полезно соревноваться с самим собой. Ведь то самое чувство, возникающее при победе над собой очень сильно укрепляет Вашу мотивацию, а также веру в свою силу и выносливость!
Но самый главный секрет мотивации очень прост. Ничто не создает и не укрепляет Вашу мотивацию как поддержка Ваших родных, близких, друзей! Поэтому занимайтесь над собой вместе с дружной компанией и поверьте, Ваши успехи и достижения будут только умножаться!
Всем успехов во всех начинаниях!