Вы читаете «Путь пары» ❤ портал про отношения и любовь❤ .
Заходите в гости на наш сайт: https://para-portal.ru/
Влюбиться, забыть обо всем, полностью раствориться в своем избраннике! Казалось бы, что может быть прекраснее? Но в определенный момент вы вдруг замечаете, что давно уже не живете собственной жизнью... Вам скучно ходить на любимую раньше работу — ведь его там нет. Вам не интересны старые увлечения — ведь он их не разделяет. Вся ваша жизнь направлена только на то, чтобы соответствовать его ожиданиям. И вы чувствуете, что превратились в какой-то придаток любимого мужчины.
Если вы все-таки настроены сохранить собственное Я, пора что-то менять. Давайте разберемся: как вы ступили на эту дорожку и как с нее поскорее сойти?..
Признаки того, что вы теряете себя как личность
- «Я гораздо хуже любимого». Вы постоянно сравниваете себя с избранником и понимаете, что вы просто никто рядом с таким человеком.
- «Он лучший во всем». Вы явно идеализируете возлюбленного. Приписываете ему достоинства, которые сами выдумали, — ум, смелость, надежность, многочисленные таланты...
- «Я буду такой, как хочет он». Вы совершенно перестали быть собой, играя роль идеальной женщины в попытке угодить своему любимому.
- «Я сама во всем виновата». Вы заталкиваете подальше собственные чувства и терпите от своего мужчины все: грубость, неуважение и даже насилие. При этом во всем вините только себя: это я мало забочусь о нем, плохо стараюсь, не так сильно люблю. Поверьте, партнер откровенно испытывает пределы вашего терпения... и с удовлетворением выясняет, что вы готовы простить все!
- «Смысл жизни — это он». Если партнер не разделяет то, что вам дорого, — карьеру, саморазвитие, спорт, творчество — и не принимает друзей и близких, вас это тоже перестает интересовать. Вы стали просто тенью любимого, незаметной и неинтересной никому и в первую очередь — себе.
Когда хотя бы один признак присутствует в ваших отношениях — пора бить тревогу!
Психологи говорят: самое сложное — признаться себе в проблеме. Если вы справились с этим, пришло время менять свою жизнь.
Вот несколько советов:
- Делайте то, что приносит удовольствие вам. Не пытайтесь угодить своему мужчине во всем. Заботьтесь о себе и научитесь получать радость от всего, что делаете для себя любимой.
- Никогда не показывайте своей зависимости от партнера. Живите по принципу: мне хорошо с тобой, но я прекрасно проживу и без тебя.
- Живите собственной жизнью. Наслаждайтесь собственными эмоциями, развивайтесь как личность. Вы станете интересной своему избраннику только в том случае, если будете себя ценить.
- Не становитесь жертвой. Если вам кажется, что ваш партнер проявил неуважение или грубость, не оправдывайте его и не берите вину на себя — обязательно объясните своему мужчине, что разговаривать с вами в подобном тоне недопустимо.
Самое лучшее, что может сделать человек для мира, — стать счастливым. Счастье других — их собственная задача.
Людмила Ивановская,
психолог, тренер, специалист в области отношений
и семейных расстановок