Доброго дня всем кто впервые попал на эту страничку и тем кто уже знаком со мной!
Данный пост я должен был уже написать вчера, но к сожалению несколько суток без сна дают о себе знать. Вчера я просто напросто вырубился пред экраном моего старенького компьютера.
Вырубился я с чувством полной гордости что не отклоняюсь от своих целей и следую вперед.
Книгу Достоевского "Униженные и оскорбленные " я дочитал как и обещал за 2 дня ( рассказывал об этом в прошлом посте) закончив чтение в 15:00
Книга просто потрясающая!!! Те кто не читали данное произведение, обязательно рекомендую к прочтению. Несколько раз я даже проливал слезу.... так все описано красиво и печально, настоящая русская классика.
Читать Достоевского было конечно тяжело, очень много мрачных мотивов но я его читал с огромным удовольствием. Мне он понравился также тем, что повествование ведется от первого лица, но рассказчик не является главным героем произведения. Если описывать все эмоции которые я испытал при прочтении книги, не хватит букв) поэтому сделаю вот такой небольшой вывод.
Он наталкивает на множество различных мыслей об отношениях между людьми. Я часто представлял, как бы я поступил на месте того или иного героя. Как ни парадоксально, автор всегда выбирал противоположный вариант поведения!
В этом романе есть неплохая детективная составляющая , держащая в напряжении до самой последней страницы. Роман однозначно рекомендую - сможете насладиться великим и могучим русским языком, какой редко где в наше время встречается. Надеюсь, что за поверхностной мрачностью и печальностью этого произведения вы разглядите тонкие и мечущиеся человеческие души, которые делают наш мир прекрасным и многообразным..
Ставлю следующую цель прочтение до 19 февраля романа "Отцы и дети" и "Накануне" ( они у меня в одном сборнике Русская классика) время окончания чтения 17-00
Читать как и раньше буду каждую свободную минуту.
Главное соблюдать дисциплину и не отступать от своей цели!!!
ИЗУЧЕНИЕ НОВЫХ ИСТОЧНИКОВ ДОХОДА
Изучение и освоение новых знаний продвигается отлично!
Можно сказать что уже закончил изучение таргетинговой рекламы в социальной сети вконтакте.
Пообщался с некоторыми специалистами и понял что можно зарабатывать очень не плохие деньги если правильно освоить данную "науку"
Также понял еще что много чего преувеличено по поводу настройки и поиска своей целевой аудитории. Не всегда правильный маркетинг и правильная настройка рекламного кабинета решает все , есть еще много факторов которые могут повлиять на успешный результат и не слить весь рекламный бюджет. О них я обязательно еще напишу, как только протестирую на своем примере. Думаю уже сегодня или завтра до 12:00 я закончу свое обучение и возьму бесплатно 3 настройки рекламного кабинета, дабы проверить свои знания на практике и продемонстрировать результаты здесь.
Тем самым я вам докажу что изучить некоторые специальности можно за несколько дней и уже через несколько дней зарабатывать первые деньги.
У многих у вас наверно может возникнуть вопрос, как я могу одновременно читать и изучать + тестировать за все эти дни одновременно. Как же сон и отдых?
Насчет моего сна я уже писал в моих предыдущих постах. Но дополню еще немного)
Каждый знает что работать без сна несколько дней подряд невыносимо сложно, какая бы мотивация у тебя не была , вырубать начинает уже после первых суток.
Не спать у меня пока получается ровно сутки, но вот после того как прошли первые сутки я начинаю принимать некоторые ноотропы. Они вполне разрешены и не считаются наркотиками. Я принимаю те которые можно купить без рецепта и они очень помогают в работе.
1) нет чувства сна и усталости
2) просыпаюсь выспавшимся если даже и спал только 2 часа
3) материал усваивается за раз, все понимаю быстрее и запоминаю
4) нет депресии и раздражительности, только цель к которой я иду прямо , не сворачивая со своего пути
Эффекты которые производятся ноотропы очень положительные и помогают отлично добиваться нужных результатов. К сожалению здесь у меня не получиться описать все в полной мера дабы не быть заблокированным из за пропаганды.
Но кому интересно, вот мой канала в телеграмме, который я создал специально для таких целей @sin_insulta
В нем я постараюсь в более полной мере описать все эффекты и действия которые они производят на человека. Также на моем канале, я буду делиться полезными материалами по которым прохожу обучение, совершенно бесплатно! Здесь публиковать не могу, иначе будет выглядеть все как реклама.
ТРЕНИРОВКА
Тренироваться начал уже с утра. Чувствую что завтра будет сильно болеть тело, так как долго не тренировался.
Предпочитаю начинать тренировку сразу как проснулся, просто умываюсь холодной водой и вперед к канистрам или турнику. Схема такая же как и описывал в прошлом посте:
1. Две канистры с водой
2. Самодельный турник
3. Отжимания
Двумя канистрами я делаю упражнения по 10 раз
На турнике 10 подтягиваний
Отжимания 15 раз
Все это выполняется в следующем порядке:
Сначала я делаю 15 отжиманий, после этого отдохнув 45 сек приступаю к подтягиванию, после этого 1.20 отдыха и приступаю к поднятию канистр.
Таким образом я делаю 3 подхода и планирую делать так каждое утро.
Фото "ДО" пока не получилось подготовить, с камерой на телефоне происходят некоторые проблемы... но уже скоро я обязательно предоставлю фотографию "ДО" чтоб в дальнейшем вы могли убедиться, какой результат приносит данный метод тренировки.
Удачного всем дня! Берегите родных!!!