Найти тему
ЛайкСовет

7 дурных привычек, способных быстро состарить кожу

Оглавление

Любая женщина расстраивается, когда кожа начинает стареть и появляются морщины на лице. К ее быстрому старению могут привести дурные привычки, имеющиеся практически у всех.

Вот они 7 распространенных плохих привычек, приводящих к скорому старению кожи лица. Внимательно изучите и постарайтесь избавиться от них.

1. Привычка спать, лежа на живот

-2

В таком положении, лицо повернуто в сторону, при этом напрягаются лицевые мышцы и мышцы шеи. Проснувшись вы видите на лице отеки и мешки в области глаз, кроме того, сминается кожа, что приводит к образованию ранних морщин.

Рекомендуется спать лежа на спине или боку. Подушка должна быть не слишком высокой, шея должна располагаться ровно.

2. Привычка не использовать солнцезащитные очки

-3

При ярком солнечном свете, мы постоянно щуримся, в результате чего появляются мимические морщины. Поэтому рекомендуется надевать очки в солнечную погоду.

3. Привычка пережевывать пищу на одной стороне

-4

Некоторые женщины, в силу привычки, а может больных зубов предпочитают жевать пищу с одной стороны. Не нужно этого делать, так как вы рискуете получить асимметрию лица. С той стороны где вы не жуете, мышцы ослабевают и там появляются морщинки.

4. Привычка разговаривать по телефону зажимая его плечом

-5

Эта распространенная привычка многих женщин приводит к складкам и морщинам на подбородке и шее. Если вы часто разговариваете по телефону, но вам нужны свободные руки для какого – либо дела пользуйтесь громкой связью или гарнитурой.

5. Привычка наклонять голову вниз, прижимая ее к подбородку (например, во время чтения или просмотра телефона)

-6

Многие любительницы почитать книги или посидеть в интернете в телефоне или планшете наклоняют голову вниз. Лучше не делать этого, так как в таком положении появятся морщины и складки на шее и щеках. Лучше всего держать книгу высоко перед глазами.

6. Привычка подпирать подбородок руками

-7

Привычка большинства женщин сидя за столом подпирать подбородок руками. Эта дурная привычка быстро состарит нежную кожу лица, она начинает отвисать, появляются морщины, пропадает эластичность.

7. Привычка выражать негативные эмоции

-8

Такие эмоции, как хмурость, недовольство при которых вы хмурите лоб или поджимаете губы способны вызвать раннее появление морщинок.

Если вы у себя увидели эти дурные привычки, постарайтесь избавиться от них и тогда вы сможете избежать раннего появления морщинок и старения кожи лица.