Эта проблема актуальна в любом возрасте, в любое время года. Кому-то это мешает целоваться, а кому-то жить. Почему так происходит и как с этим бороться, попробуем разобраться.
ПРИЧИНЫ СУХОСТИ ГУБ
- неправильное питание (чрезмерное употребление сахара, острых и солёных блюд)
- климатические условия (ветер, солнце, холод, жара, контраст температур, сухость в помещении)
- вредные привычки (табакокурение, вейпы, алкоголь)
- обезвоженность
- приём лекарственных средств (например антибиотики)
- пирсинг
- аллергия (часто встречается на зубную пасту или на косметические средства)
- хроническая усталость, стресс
- неправильный уход за губами
- беременность
- обветривание губ (облизывание губ приводит к такому результату)
Не откладывайте решение этой проблемы, начните уже сегодня. Регулярно следуя моим рекомендациям, вы избавитесь от сухости губ и вернёте им красивый и привлекательный вид.
КАК БОРОТЬСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ ?
- сведите к минимуму вредные привычки
- не облизывайте губы (нигде и не при каких обстоятельствах)
- соблюдайте питьевой режим (30мл воды на 1кг веса в сутки)
- восполняйте нехватку витаминов А и В (принимая готовые витаминные копмлексы или употребляя с продуктами питания)
- пользуйтесь бальзамами и гигиеническими помадами для губ, содержащими в своём составе витамины А, Е, смягчающие и заживляющие, увлажняющие компоненты
- на время ограничьте использование декоративной помады (особенно стойкой)
- делайте массаж (например зубной щёткой или кончиками пальцев), пилинг и гимнастику (как минимум, беззвучно произносите гласные в течении 2-3 минут) для губ
- на ночь можно нанести или питательный крем, или специальную ночную маску
- летом, перед выходом на улицу наносите на губы средства с высоким фактором SPF
Спасибо вам за внимание. Я надеюсь эта информация, оказалась вам полезна. Подписывайтесь на мой канал и страницу, здесь вы всегда найдёте много полезного и интересного по уходу за кожей. Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на https://zen.yandex.ru/media/id/5a6a6461f031739ac1627e1b/5a88be19dcaf8eb2fe99662c/edit