Так уж вышло, что мне пришлось ощутить на себе такое явление, как сонный паралич. В тот момент, когда это происходило со мной, я еще не знал, что у этого состояния есть название, и что оно встречается довольно часто.
" Сонный паралич (сонный ступор) – состояние, когда паралич мышц наступает до засыпания, или еще не спадает во время пробуждения" – так определяет термин Википедия.
Впервые это произошло со мной когда я приехал домой, после успешно закрытой сессии на первом курсе университета. Был день, я лежал на спине, на своей кровати и почти начал дремать, как вдруг в ушах загудело, сердце начало колотить, как будто я только что пробежал марафон. При этом ощущения в теле были такие, как будто на меня кто-то сел, а самое ужасное – я не мог пошевелить вообще ни чем, кроме глаз. Так я пролежал секунд 20-30, но казалось, что намного дольше. Конечно, я тогда очень испугался, и, как только я смог двигаться, пошел и рассказал все родным. Первые предположения и объяснения – мистика, бесы и прочие догадки суеверного характера, воспоминания о том, что с моей прабабушкой тоже такое случалось. Когда ты находишься под влиянием необъяснимого страха, и не в такое можно поверить.
Прошло несколько дней, я ехал из дома на поезде в город, где учился. Казалось, ну случилось разок, подумаешь, навряд ли это снова повторится. Но нет. Теперь это произошло пока я спал на верхней полке плацкарта, повторилось все в точности как в первый раз. И снова это состояние сопровождалось каким-то животным страхом именно в момент, когда я не мог пошевелиться. Теперь я начал беспокоиться, ведь непонятно было что это и как с этим бороться.
Если говорить вкратце, то это происходило со мной еще пару месяцев. Было страшно засыпать, потому что зачастую случалось это именно в момент перехода в сон. Чуть реже я просыпался среди ночи, находясь в сонном параличе. Нередко, перед параличом мне снился какой-нибудь ужасный сон, хотя обычно мне никогда не снятся ужасы. Порой, лежа без возможности пошевелиться, мне казалось, что все мое тело тянет немного в сторону как будто какая-то неведомая сила. В общем, времена для меня тогда были не из лучших.
И как я с этим справился? На самом деле, довольно странным образом. Так как я не имел понятия чем с этим можно бороться, по совету мамы, я пошел в церковь и купил крестик, не смотря на то, что верующий из меня никудышный. Повесил его на шею в тот же вечер и заснул, как обычно в страхе, что паралич опять произойдет. Но самое интересное, что с тех пор больше ни разу сонный паралич меня не потревожил. Хотя крестик я проносил целый год, было даже немного страшно его снимать потом...
Суть вышесказанного совсем не в крестике. Просто хотел поделиться довольно необычным опытом, на мой взгляд. Если история была хоть немного интересной, подписывайтесь на канал, мне еще есть что рассказать.