Вы замечали, что когда на кого-то таишь обиду, то на душе словно камень? Понимаю, что так может быть не у всех. Я уже давно приучила себя не обижаться, а если и обидеться, то ненадолго. Сделать выводы и отпустить-вот один из моих девизов. Если человек поступил с тобой не хорошо, не стоит держать в сердце обиду на него. И смысла нет и тебе тяжело. Человек предал-значит не твой это человек, предал друг-не друг и был. А от затаенных обид случаются болезни.
Можно годами хранить обиду, возможно даже вынашивать план мести, жить этим чувством, совершенно не понимая, что делаешь хуже только себе.
Да, отпускать людей сложно, сложно прощать и сложно прощаться с ними...
Есть ещё те, кто обижается по пустякам. Зачем? Ты такой ранимый?! Да будь ты выше этого. Посмейся, развернись и уйди. А обидчик пусть остаётся со своим "г.....м".
Не держите на душе ненужное, пусть там всегда будет гармония и легкость.
А.Я.