Сейчас в интернете можно найти великое множество статей о разнообразных привычках: о хороших и правильных или плохих и вредных. А бывают ли привычки, которые нельзя однозначно отнести к правильным или неправильным, которые от этого не становятся менее полезными? Итак, вот лишь небольшой перечень привычек, воспитав которые в себе можно стать лучше.
1. Задавать себе вопрос: «Что у меня сегодня не получилось»?
Сара Блейкли, владелица крупной корпорации и миллиардерша, рассказывала в одном интервью, что отец каждый день просил её рассказать о том, что у неё сегодня не получилось. И даже порой расстраивался, когда день у меня проходил гладко.
Довольно нестандартная ситуация, согласитесь. Ведь страх перед неудачами сидит практический у каждого глубоко внутри, пусть даже человек себе в этом не признаётся. Но тут стоит вспомнить изречение Ф. Ницше: «То, что нас не убивает — делает нас сильнее». Именно концентрация на преодолении неудач позволяет понять, что провал – это ещё не конец. Скорее это ещё один этап, преодоление которого позволяет стать лучше и раскрыть новые горизонты.
А если ещё и вести подробные записи о своих неудачах, а также способах их преодоления, то впоследствии будет возможность испытать невероятное чувство гордости за проявленную стойкость.
2. Грустить и злиться
В большинстве книг по саморазвитию основной упор делается на то, что всегда в любой ситуации человек должен быть позитивно настроен. Но ведь негативные эмоции тоже присутствую в жизни человека, как бы он не старался их изжить. И эти чувства вполне естественны, поэтому нельзя стараться затолкать их глубоко внутрь и упорно игнорировать. Такая тактика в скором времени может привести к необратимым последствиям в виде нервного срыва. Поэтому можно и погрустить, и позлиться, если вы испытываете настойчивую потребность сделать это именно сейчас. Но непременно в меру! Ведь в жизни все равно больше позитива, чем негатива.
3. Быть немного неуверенным в себе
Те же книги по саморазвитию утверждают: «Верь в себя и все получится». Но не следует путать уверенность и зазнайство. Порой человек настолько укрепляется в вере в себя, что просто перестает обращать внимание на окружающих. Зачем, ведь он и так и знает и умеет лучше других?! Поэтому толика неуверенности поможет сохранить адекватность мышления, а также наметить пути для приобретения нового опыта и развития.
4. Броcать начатое
Доводить то, что было начато до конца, безусловно, очень хорошая привычка. Но и здесь нужно знать меру. Бывает, что человек берётся за задачи, с которыми в данный конкретный момент просто не сможет справиться. Поэтому лучше возьмите тайм-аут и переключитесь на что-то другое. В противном случае есть риск потерять уйму времени, которое могло быть использовано более продуктивно. Не сомневайтесь, незаконченное дело рано или поздно снова появится на горизонте. Но к тому моменту завершить его быстро и с отличным результатом не составит труда.
5. Позволять говорить себе «да и фиг с ним»
Частенько случается так, что невозможно выкинуть из головы какую-то неприятную ситуацию и совершенную ошибку. Изо дня в день происходит мучительный процесс её «пережевывания». Это негативно сказывается на нервном состоянии человека. В такой ситуации лучше проанализировать, а что же можно было сделать по-другому и как этого избежать в будущем. А потом «отпустить» проблему, махнуть на неё рукой. И продолжать движение вперед. Нельзя тратиться свою жизнь исключительно на «пережевывание» того, что когда-то не получилось как надо.