Найти в Дзене

Витаминная бомба - рецепт Черничной Маргариты | ЗОЖ идея

Этот свежий и фруктовый коктейль идеально подходит для вашей вечеринки или в любое время, когда вы хотите побаловать себя. Этот освежающий напиток, сделанный с ежевикой и ароматическим базиликом, может быть приготовлен с сахаром или стевией, чтобы еще больше уменьшить количество калорий. Ингредиенты: Приготовление: В коктейльном шейкере, с уже измельченной ежевикой и базиликом. Добавьте сок лайма и сахар, заполните на половину льдом и хорошо встряхните. Запустите лаймовый круг по каемке стакана и обмакните в сол. Налейте маргариту в стакан и, при желании, украсьте ежевикой и веточкой базилика. ____ Содержание БЖУ на 1 коктейль: С сахаром: Калории: 170; Общий жир: 0 г; Насыщенный жир: 0 г; Мононенасыщенный жир: 0 г; Холестерин: 0 мг; Натрий: 0 мг; Углеводы: 11 г; Диетическое волокно: 2 г; Сахар: 7 г; Протеин: 1 г Со стевией: Калории: 170; Общий жир: 0 г; Насыщенный жир: 0 г; Мононенасыщенный жир: 0 г; Холестерин: 0 мг; Натрий: 0 мг; Углеводы: 9 г; Диетическое волокно: 2 г; Сахар: 5 г;
Оглавление

Этот свежий и фруктовый коктейль идеально подходит для вашей вечеринки или в любое время, когда вы хотите побаловать себя. Этот освежающий напиток, сделанный с ежевикой и ароматическим базиликом, может быть приготовлен с сахаром или стевией, чтобы еще больше уменьшить количество калорий.

Ингредиенты:

  • 1/4 стакана (60 мл) свежей или размороженной / замороженной ежевики, а также для украшения
  • 3 свежих листьев базилика, а также больше для гарнира
  • 2 унции (57 грамм) бланко текилы
  • 1/2 унции (14 г) свежего сока лайма
  • 2 чайных ложки (10 мл) сахар (или 1 пакет Stevia In The Raw Ⓡ )
  • Кубики льда
  • 1 лаймовый клин
  • Грубая соль
-2

Приготовление:

В коктейльном шейкере, с уже измельченной ежевикой и базиликом. Добавьте сок лайма и сахар, заполните на половину льдом и хорошо встряхните.

Запустите лаймовый круг по каемке стакана и обмакните в сол. Налейте маргариту в стакан и, при желании, украсьте ежевикой и веточкой базилика.

____

Содержание БЖУ на 1 коктейль:

С сахаром: Калории: 170; Общий жир: 0 г; Насыщенный жир: 0 г; Мононенасыщенный жир: 0 г; Холестерин: 0 мг; Натрий: 0 мг; Углеводы: 11 г; Диетическое волокно: 2 г; Сахар: 7 г; Протеин: 1 г

Со стевией: Калории: 170; Общий жир: 0 г; Насыщенный жир: 0 г; Мононенасыщенный жир: 0 г; Холестерин: 0 мг; Натрий: 0 мг; Углеводы: 9 г; Диетическое волокно: 2 г; Сахар: 5 г; Протеин: 1 г

Подписывайтесь на наш канал вверху странички и будьте всегда в тонусе!

Вам будет интересно: