Каждый, рано или поздно, сталкивается с очень интригующим событием, переворачивающим, как правило, всю его жизнь. Событие это называется - осознанный сон. Почти каждый человек на Земле, вне зависимости от того, индус он, или еврей, русский он, или англичанин, попадал в состояние сна, когда был способен себя настолько хорошо контролировать, что это не могло быть незамеченным. Так или иначе, почти никто не может этого состояния достичь самостоятельно. Многие могут спросить: для чего, собственно, оно нужно? Ответ лежит на поверхности. Контролируя сон, мы обладаем возможностью его менять, подстраивая под собственные желания. Разве плохо оказаться на Эвересте, или Эйфелевой башне, просто захотев этого? Или что угодно другое, на Ваш собственный вкус. Как этому научиться?
Практика путешествий вне тела.
Перед тем, как лечь спать, поставьте будильник на время, предшествующее вашему пробуждению на несколько часов. Допустим, это четыре или пять часов утра. Проснувшись, вы можете отправиться попить воды, сходить в туалет, ничего серьезного делать не нужно. Можно потратить на все эти дела от пяти до пятнадцати минут времени, и когда эти минуты пройдут, отправляйтесь снова спать. Но, настройтесь на то, что вы будете часто просыпаться и выходить в астрал или осознанное путешествие, кому как удобнее называть это. Дайте себе установку на то, что будете просыпаться именно так. Когда ляжете спать, как правило, вы действительно, начинаете просыпаться значительно чаще, чем если бы просыпались без подобной установки. При пробуждении не следует шевелиться, а сразу же необходимо представить, и даже ощутить, словно ваш фантомный двойник выкатывается из тела. Если недостаточно ясно, то можно привести пример. Представьте себе четыре руки. У вас четыре руки: две левые и две правые. Попробуйте ими пошевелить. Двумя вы сможете, потому что они есть, а еще двумя, сможете это сделать лишь в уме, потому что в действительности их нет, и они лишь фантомы. Вот точно так же представьте, что есть тело в теле, или душа в теле, которая выкатывается сразу же при пробуждении. Когда вы сможете это сделать, вы почувствуете, что вышли. Если нет, пробуйте снова. Не вышло - можете снова заснуть с той же настройкой и при последующем пробуждении, попытаться заново. Это простая и, в то же время, действенная методика, которая помогает мне и, непременно, поможет желающим.