Любовь – самое светлое и восхитительное чувство в жизни каждого из нас. Когда она возникает в первый раз, мы воспринимаем ее, как радостное и яркое событие. Однако первую любовь достаточно трудно назвать любовью. Зачастую, это просто привязанность, интерес, симпатия. Так почему же в течение многих лет, а иногда даже в зрелом возрасте, помним об этих чувствах и никак не можем вычеркнуть человека из жизни?
Как забыть первую любовь в юном возрасте
1.Расставьте приоритеты и определите, что является главным для вас. Для этого постарайтесь остаться наедине с собой, со своим сердцем и разумом, и задайте себе вопрос: «Что я хочу сейчас? А в будущем?». Действительно он является тем человеком, с которым вы хотите прожить всю жизнь? Важно не лгать себе, а честно ответить на этот вопрос и для себя решить: да или нет. Если ответ положительный и вы готовы быть с ним до конца, то старайтесь найти пути решения проблем. Если ответ отрицательный, то ниже мы дадим вам некоторые рекомендации, которые помогут вам избавиться от мыслей о первой любви.
2.Примите как данность то, что невозможно после расставания быть друзьями. С принятием решения расстаться, немедленно обрывайте все связи и контакты с ним. Не получится дружить и одновременно пытаться забыть. Игнорируйте звонки и сообщения, удалите из социальных сетей. В скором времени боль начнет утихать, просто потерпите немного.
3.Каждый раз, когда появляется желание позвонить или написать, вспомните из-за чего вы расстались. Предательство не прощают!
4.Самосовершенствуйтесь, развивайтесь. Расставание - это не повод сидеть сложа руки и плакать в подушку. Займитесь спортом, начните правильно питаться, запишитесь на курсы английского. Вы свободны и можете делать все что угодно!
5.Выбирайтесь в люди: встречайтесь с друзьями, ходите в кино или кафе, посещайте фестивали. Проводите время с близкими друзьями. Пусть это будут вечеринки, шумные и веселые компании. Если нет сил терпеть и хочется выплакаться и поговорить с кем-нибудь, расскажите о всех своих переживаниях своему лучшему другу. Но не превращайте это в каждодневное нытье.
Понятно, что не так просто пережить расставание и забыть. Ведь это первые чувства, первые яркие эмоции. И юношеский максимализм с самого первого дня вашей встречи выстроил радужную картинку в голове: дом, семья и детей вместе с этим человеком. Но ведь это не конец света! В вашей жизни будет еще много прекрасных моментов, а первая любовь была дана вам как опыт, который только закалит вас и поможет в будущем не совершить таких же ошибок. Верьте в хорошее и любите себя!
Как перестать думать о человеке спустя много лет
Часто случается такое, когда в молодости люди встречались, смеялись и любили, обещали помогать друг другу всегда. И ведь все казалось таким легким и воздушным. Но произошел разрыв и каждый пошел своим путем. Прошло много лет, вы уехали в другой город/страну, появилась семья, дети. Но почему же до сих пор мы возвращаемся вновь и вновь в воспоминания о нем. Заново ощущаем радость и беспечность, прокручивая моменты из прошлого перед сном.
Как забыть такую любовь, которая все эти годы приносит мучения?
1.В молодости мы не замечаем плохих качеств друг друга. Человек – само совершенство. Взгляните реально на вещи: он такой же человек, со своими плюсами и минусами. Ведь мы вспоминаем не человека, а его образ, который сами себе построили когда-то давно. Задайте себе вопрос, действительно ли он такой, каким вы его нарисовали?
2.Избегайте встречи одноклассников или однокурсников, что бы не терзать свою душу опять.
3.Однако, если вам достоверно известно, что бывший изменился в худшую сторону, стоит попробовать убедиться в своей правоте выбора. Когда наяву увидите что он стал алкоголиком или лысеющим, толстым, ленивым мужчиной, вы поблагодарите судьбу за то, что вы не вместе.
4.Если, все же, любовь не дает покоя, есть два варианта решения: забыть или же попытаться вернуть его/ее. Но подумайте, хочет ли этого человек, ведь пострадает столько близких людей. Разрушатся семьи, придется делить детей, переезжать. Будет ли ваша жизнь такой же прекрасной после этого? Прошло много лет. Все изменилось и он тоже. Ваша любовь – это только воспоминания. Реальность имеет много минусов. Цените лучше то, что имеете: преданного и любящего мужа, послушных детей.
5.Поменяйтесь местами со своим мужем/женой и представьте что он ушел к другой/другому. Что вы почувствуете? Ревность, злость, бессилие, пустоту. Вот тогда вы поймете, что нужно любить и быть благодарным людям, которые нас поддерживают, любят и уважают.
6.Если у вас до сих пор нет семьи не стоит переживать и вспоминать о первой любви как о единственной. Все у вас еще впереди! И вспомните, наконец, о чувстве собственного достоинства! Разве этот человек достоин ваших мыслей?
Первую любовь трудно правильно оценить. Все эти бабочки в животе и розовые очки. Так, может, и не стоит забывать? Пусть она останется приятным воспоминанием, согревающим нашу душу. Это был замечательный период в вашей судьбе. Время идет, все меняется, и в будущем вас ждет все только лучшее.
Любите себя и цените то, что имеете. Не забывайте, но и не грустите о прошлом!
