За день приходится много работать, общаться с разными людьми и невольно за день накапливается негатив. Как от него можно избавиться? Расскажу, как избавиться от накопившегося за день негатива, чтобы вечером хорошо себя чувствовать.
5 проверенных способов изменить свой образ жизни
1. Придя вечером домой необходимо сходит в душ. Вставая по теплу воду представляйте все негативное, что произошло за день. Затем включайте холодную воду и представляйте, что вода снимает с тела негативную энергетику. С ней уходят все плохие воспоминания и чувства.
Таким образом, проводите контрастный душ пока на душе не полегчает. После этого тело и мысли придут в норму. Вечер пройдет в приятной обстановке.
2. Налейте в таз прохладную воду приятной температуры. Добавляем поваренную соль или ароматную соль для ванны и погружаем ноги в воду до щиколотки. После этого сосредоточьтесь на своем теле и определите, в какой его области находится наибольшее напряжение.
3 способа притягивать деньги по-женски
Представьте себе, что эта чужая энергия медленно вытекает из области напряжения, стекает по ногам и уходит в соленую воду. Соль в тазу нейтрализует весь негатив, впитав его в себя.