Ты никогда не задумывалась, почему смайлики называют смайликами. Они бывают разными и могут отображать разные эмоции. Почему же они не называются «хмуриками», «злюликами» или «пофигаликами»? Потому что улыбка – это вирус, захвативший нашу планету.
«Уныние – грех!», «Оптимисты живут дольше!», «Улыбаемся и машем!». Это то, чему нас учат с детства. Грустить – плохо, демонстрировать негативные эмоции – позорно, депрессия – происки империалистов. Я, будучи убежденной оптимисткой, должна тебе сказать, что вся эта пропаганда позитива – лжива и губительна.
Предположим, ты переживаешь непростой период времени: ты несчастна в отношениях, тебе не везет в карьере, тебе сложно дается учеба, тебя просто грызет вселенская тоска. И вот ты решаешься поделиться своей печалью с кем-то близким или не очень. И что ты слышишь в ответ в большинстве случаев?
«Все будет хорошо!», «Нашла о чем переживать!», «Да забей, будь на позитиве!».
Ты можешь даже покивать и благодарно улыбнуться в ответ на такую поддержку. Но, если быть до конца честной с собой, то, согласись, куда больше хочется плеснуть этому оптимисту в лицо стакан чего-нибудь горячего или едкого. Простите, наполовину полный стакан, конечно же. Потому что от таких слов легче не становится. А к твоей мировой печали добавляется еще и чувство вины по поводу собственной неуместной унылости в этом прекраснейшем из миров.
Послушай-ка, девочка. Самое худшее решение проблемы – это сделать вид, будто ее нет. Или что она совсем не существенная, особенно по сравнению с голодающими детьми Африки. Прими тот факт, что тебе плохо, что у тебя есть проблемы. И это будет первым шагом к их решению. Следующими шагами будут реальные действия, обращение к профессиональным психологам или самостоятельная кропотливая работа с собственным внутренним миром. А само по себе ничего хорошо не будет, сколько не тяни лыбу.