Утренняя пробка

Часто бываете в пробках? А вы знали, что само нахождение в пробке 5 раз в неделю по утрам и вечерам вырабатывает у вас очень плохую привычку?

Науке давно известно то, что если повторять какое-либо действие больше 21 раза, то оно войдет в привычку и будет выполняться вами уже на автомате. Знали? Ну вот теперь вы точно знаете.

Казалось бы, это не проблема, так как добираться на работу необходимо каждое утро, равно как и ехать с работы нужно каждый вечер. Но как только путь до работы войдет в привычку вы становитесь "рабами очереди". Это значит, что если перед вами есть какое то количество людей и вам нужно добраться в определенное место и получить определённое действие ( прийти на работу ) , то у вас вырабатывается привычка - для того, чтобы достичь результата, нужно подождать вместе с такими же людьми.

Что вытекает из этой, казалось бы, абсолютно безопасной привычки? Во-первых, перед тем, как купить что-то в магазине, скатится с горки, поесть суп, погладить кота в окружении семьи, вы подсознательно будете искать людей, которым необходимо тоже самое! Чтобы купить продуктов вы должны будете обязательно постоять в очереди. Для того, чтобы скатиться с горки вы должны будете пропустить других и так далее.

Во-вторых вы подсознательно будете считать прелестным все то, вокруг чего выстраивается очередь. Чуете суть? У вас в районе появился бидончик с молоком. Молоко там точно такое же, что и в магазине по соседству, но вот очередь из милых бабушек подсознательно толкает вас на мысль, что это молоко, в этом бидоне имеет определенную ценность.

Если мы рассматриваем первый случай, то конкретно для меня, стояние в очередях - мерзость и я всегда всячески пытаюсь протиснуться без очереди за тем, что мне действительно нужно. Стандартные выкрики о том, что я хам и невежа я просто игнорирую, так как в большинстве случаев очередь создается людьми только из-за того, что они привыкли быть в очередь. Если мы рассматриваем второй случай, то тут все намного хуже. Если я иду в парк на прогулку и вижу место, рядом с которым нет людей, я его обязательно займу. Если мне вдруг захотелось молока, то я иду за молоком туда, где нет очередей. Так как моя основная цель, на этот момент - выпить молока, а не постоять в очереди.

Равно как и с этим блогом, тут нет очередей, а у меня есть огромное желание делится своими мыслями и учиться печатать, для того, чтобы увеличить свой уровень самообразования. Я не пошел на платные курсы по правописанию и копирайтингу только из-за того, что там есть очереди, а выбрал путь намного легче для меня конкретно.

Так как избавиться от этой вредной привычки, добираться на работу по утрам и уезжать вечером при очень важном нюансе - работать все равно нужно? Все очень просто. Чтобы действие не превратилось в привычку, нужно чтобы не было повторяющийся действий. Другая музыка, другой стиль езды, другая температура салона, другие сигареты во время езды, другой маршрут, общественный транспорт наконец.

Присматривайтесь к своей жизни и будет вам счастье.